هشدار درباره مواد ممنوعه در مکمل‌های ورزشی غیرمجاز

هشدار درباره مواد ممنوعه در مکمل‌های ورزشی غیرمجاز

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا‌و‌دارو با اشاره به افزایش مصرف مکمل‌های ورزشی در جامعه خصوصا در میان جوانان، نسبت به مصرف بی‌رویه و خودسرانه این محصولات هشدار داد و گفت:

به‌جای تکیه بر مکمل‌ها، تمرکز بر تغذیه متعادل و طبیعی می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. مکمل‌های ورزشی زمانی مؤثر هستند که بر اساس نیاز واقعی بدن و تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شوند. مصرف بی‌رویه یا بدون نظارت این محصولات نه‌تنها مفید نخواهد بود، بلکه می‌تواند به سلامت آسیب برساند.

دکتر نازیلا یوسفی افزود: متاسفانه برخی مکمل‌های موجود در بازار غیرمجاز و فاقد تاییدیه‌های لازم از سوی سازمان غذا‌و‌دارو هستند. این محصولات ممکن است حاوی ترکیبات ناشناخته و مضر باشند که مصرف آن‌ها می‌تواند منجر به بروز عوارضی مانند مشکلات کبدی و کلیوی، اختلالات روانی، ناباروری، فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی شود.

استروئیدها از جمله مواد ممنوعه در مکمل‌های ورزشی غیرمجاز است که برای افزایش حجم و قدرت عضلانی به کار می‌روند اما عوارضی مانند اختلالات هورمونی، افزایش خطر بیماری‌های قلبی، آسیب کبدی و مشکلات روانی مانند افسردگی و پرخاشگری را به همراه دارند. هم‌چنین، مواد محرک که برای افزایش انرژی و استقامت به مکمل‌های غیرمجاز اضافه می‌شوند، می‌توانند باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا، اضطراب و حتی حملات قلبی شوند.

مواد شبیه به هورمون رشد که به‌صورت غیرمجاز در این مکمل‌ها استفاده می‌شوند، خطر دیابت، بیماری‌های قلبی و اختلالات هورمونی را افزایش می‌دهند. هم‌چنین، مواد لاغری غیرمجاز موجود در برخی از این فرآورده‌ها می‌توانند منجر به نارسایی کلیوی، مشکلات گوارشی و حتی اعتیاد شوند. در نهایت، مصرف دوزهای بالای آمینواسیدهای فرآوری‌شده در این مکمل‌ها ممکن است ناراحتی‌های گوارشی و نارسایی کلیوی ایجاد کند.

توصیه می‌شود فقط از مکمل‌های مجاز و تاییدشده توسط سازمان غذا‌و‌دارو استفاده کرده و این محصولات را صرفاً از داروخانه‌ها خریداری کنند. سازمان غذا‌و‌دارو به‌طور مستمر بر فرآیند تولید و عرضه مکمل‌های سلامت‌محور نظارت دارد و شهروندان می‌توانند از طریق سامانه‌های اطلاع‌رسانی این سازمان از اصالت و سلامت فرآورده‌های مصرفی خود اطمینان حاصل کنند.

علاوه‌بر موارد ذکر شده، مکمل‌ها ممکن است با داروهای مصرفی تداخل داشته و خطراتی ایجاد کنند. بنابراین، افراد قبل از مصرف هرگونه مکمل ورزشی حتما با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه مشورت کرده و از مصرف خودسرانه آن‌ها پرهیز کنند.

انتهای پیام