ورزش، ناجی زنان سالمند اوگاندا در برابر چاقی و دیابت
در پاسخ به افزایش نرخ چاقی و بیماری‌های غیرواگیر در اوگاندا، کلاس‌های رایگان تناسب اندام برای زنان سالمند در روستای کیووبوکا راه‌اندازی شده است.
این برنامه که طی ۵ سال گذشته بیش از یک‌هزار زن را جذب کرده، نقشی مؤثر در مقابله با افزایش چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی، بهبود تحرک و ارتقای سلامت روان ایفا کرده است.
بر اساس گزارش جهانی تغذیه، نرخ چاقی در زنان اوگاندا طی ۲۵ سال گذشته از ۴درصد به ۱۰.۴ درصد افزایش یافته، در حالی‌که این رقم در مردان تنها ۲.۳ درصد بوده است. در این میان، برنامه‌هایی مانند باشگاه‌های هفتگی ورزشی در روستای کیووبوکا به‌عنوان مدلی محلی و کم‌هزینه برای ارتقای سلامت در جوامع سالمند، مورد توجه قرار گرفته‌اند.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) هشدار داده است که با افزایش سبک زندگی شهری، کم‌تحرکی و گرایش به مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده و ارزان‌قیمت، میزان چاقی در قاره آفریقا رو به افزایش است. این تغییرات سبک زندگی، سلامت میلیون‌ها نفر را در معرض خطر بیماری‌های مزمن قرار داده است.
انتهای پیام
انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.
