۳ چای گیاهی که تولید کلاژن را تحریک و مانند بوتاکس طبیعی عمل میکنند
آیا مصرف برخی چایها میتوانند تولید کلاژن را در بدن تحریک کنند و کلیدی برای داشتن پوستی جوان، سفت و درخشان باشند؟ در حالیکه بسیاری از محصولات زیبایی نویدبخش تجدیدِ جوانی هستند، راز واقعی زیبایی در طبیعت نهفته است.
کلاژن پایه و اساس پوست است و خاصیت ارتجاعی، نرمی و سرزندگی پوست را تضمین میکند. با اینحال، با افزایش سن، کلاژنسازی کمتر و کمتر میشود. چینوچروک، افتادگی پوست و از دستدادن درخشندگی از نشانههای اجتنابناپذیر کمبود این پروتئین مهم است.
اما یک خبر خوب: طبیعت از طریق چند چای گیاهی راهحلی برای کلاژنسازی ارائه داده است! درواقع، چایهایی وجود دارند که نهتنها از تجزیه کلاژن جلوگیری میکنند، بلکه تولید طبیعی آن را نیز بدون افزودنیهای مصنوعی، بدون خطر – و فقط با قدرت صِرف طبیعت تحریک میکنند.
چایهای تقویتکننده کلاژن:
چای سفید
وقتی صحبت از مبارزه با پیری میشود، چای سفید بدون شک در صدر لیست قرار دارد. این ماده مملوّ از پلیفنولها و کاتچینها است که بهعنوان سپر در برابر رادیکالهای آزاد عمل میکند – دشمنان نامرئیای که به کلاژن حمله میکنند و خاصیت ارتجاعی پوست را از بین میبرند. هر فنجان چای سفید اکسیری ملایم اما قدرتمند است که توانایی آن مهار تجزیه کلاژن و باقیماندن پوستی سفت و انعطافپذیر است. چای سفید را میتوانید گرم یا سرد بنوشید، فقط مهم است که هنگام تهیه آن از آب جوش استفاده نکنید، زیرا دمای بیش از حد باعث از بینرفتن مواد ارزشمند آن میشود.
چای رویبوس
رویبوس اکسیر واقعی جوانی است با آنتیاکسیدانهای قوی، آلفا هیدروکسی اسید و روی؛ سه ماده کلیدی که باعث بازسازی سلولهای پوست میشوند و در عینحال التهاب و قرمزی پوست را کاهش داده و بافت پوست را نرم و صاف میکند. علاوهبر این، رویبوس آنزیمهایی که کلاژن را تجزیه می کنند، مهار میکند. توانایی آن در بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و طراوت، این چای را در خط مقدم راهحلهای جوانسازی طبیعی قرار میدهد. با مصرف منظم این نوشیدنی قرمز، پوست در برابر تاثیرات خارجی مقاومتر، و ساختار آن قویتر و یکدستتر میشود.
چای ختمی
در دنیای گیاهان، ختمی یکی از غنیترین منابع ویتامین C، یک عنصر کلیدی برای سنتز کلاژن محسوب میشود. رنگ تند این گیاه نهتنها از نظر بصری جذاب است، بلکه غلظت بالایی از آنتوسیانینها را نشان میدهد – ترکیبات طبیعیای که خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشند و درخشندگی آن را باز میگردانند. ختمی بهعنوان یک پشتیبان قدرتمند در برابر پیری زودرس عمل میکند و علاوهبر سفتی پوست بهشدت آن را آبرسانی و شاداب میکند. میتوانید چای ختمی با طعمِ کمی ترشِ آن را بهویژه در روزهای گرم بهصورت سرد با افزودن نعناع یا لیمو بنوشید.
و سرانجام اینکه:
قدرت واقعی در تصمیمگیریهای روزانه و تشریفات سادهای است که تغییراتی بزرگ را به وجود میآورند. یک فنجان چای سفید در صبح، رویبوس در وسط روز و ختمی در عصر میتواند به یک عادت ساده اما بسیار موثر برای داشتن پوستی زیباتر، سفتتر و جوانتر تبدیل شود.
انتهای پیام
انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.