خطر استفاده از داروهای لاغری دست‌ساز

علیرضا مهدوی، معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این‌که افراد دارای چاقی مفرط با تجویز پزشک یا متخصص تغذیه می‌توانند از داروهای لاغری مورد تأیید سازمان غذا و دارو استفاده کنند هشدار داد:

داروهایی که در فضای مجازی و خارج از داروخانه‌ها تبلیغ و فروخته می‌شوند و یا دست‌ساز هستند، مورد تأیید نیستند و ممکن است حاوی مواد مضر و یا بی‌اثر باشند.

هم‌چنین تأثیر استفاده از بسیاری از دمنوش‌هایی که در فضای مجازی برای لاغری تبلیغ می‌شوند به اثبات نرسیده و افراد با رعایت اصل تعادل در مصرف مواد غذایی، کاهش مصرف چربی، افزایش استفاده از میوه و سبزیجات و کاهش انرژی دریافتی روزانه، می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.

حدود ۶۰ درصد از افراد بالای ۱۸ سال در کشور چاق هستند و یا اضافه‌وزن دارند.  افراد برای داشتن وزن مناسب و بهبود عملکرد سلول‌های بدن خود باید از مصرف گوشت قرمز و چربی‌های اشباع پرهیز و از گوشت سفید و چربی‌های غیراشباع استفاده کنند.

انتهای پیام

وضعیت ذخایر خون در زمستانِ سرد

دکتر عباس صداقت، سخنگوی سازمان انتقال خون گفت:

خوشبختانه با همراهی هموطنان و اهداکنندگان همیشه همراه خون و هم‌چنین با تلاش شبانه‌روزی همکاران‌مان در سازمان انتقال خون، در همه استان‌ها و شهرستان‌های کشور میزان ذخایر خون و فراورده‌های آن ۹ واحد ذخیره به روز است؛ به‌طوری که به‌صورت میانگین اکنون به اندازه ۹ روز ذخیره خون و فرآورده در کشور وجود دارد. بنابراین کل کشور از نظر میزان ذخایر خون در محدوده سبز و مطلوب قرار دارد.

در سال جاری استاندارد ذخایر خون و فرآورده‌های خونی بالا رفته است. پیش از این اگر خون تا پنج روز در هر استان ذخیره می‌شد، قابل قبول بود اما در حال حاضر  این استاندارد به هشت تا ۱۰ روز افزایش پیدا کرده و خون‌رسانی هم تقویت شد.

برخی استان‌ها به‌دلیل شرایط ناپایدار جوی یا به‌علت تعداد بیشتر بیماران نیازمند به خون و فرآورده مانند بیماران مبتلا به بیماری‌هایی مانند تالاسمی که نیاز به دریافت مستمر خون و فراورده‌های خون را دارند، میزان ذخایر خون زیر شش روز است که  این استان‌ها شامل اصفهان، مازندران، فارس و هرمزگان است.

باید توجه کرد که یک‌سری از بیماران در کشور به بیماری‌های انعقادی و ژنتیکی مبتلا هستند و برخی افراد نیز به برخی بدخیمی‌ها مبتلا هستند که این افراد دریافت‌کننده مستمر خون و فرآورده‌های آن محسوب می‌شوند. بنابراین تفاوتی نمی‌کند که در چه فصلی باشیم، این بیماران باید به‌صورت مکرر خون و فرآورده‌های آن را دریافت کنند. در عین حال یک‌سری اعمال جراحی ضروری اعم از جراحی قلب، پیوندها و … نیز نیاز به خون دارند.

انتهای پیام

تأمین اسپری‌های تنفسی از مسیر تولید و واردات

دکتر سید حیدر محمدی، رئیس سازمان غذا و دارو گفت:

اسپری‌های تنفسی مانند سالبوتامول و فلوتیکازون جزء اسپری‌هایی هستند که یک ماده مؤثره در آن‌ها به کار رفته و برخی اسپری‌ها به‌منظور افزایش اثربخشی، ترکیبی از ۲ ماده مؤثره هستند.

هیچ محدودیتی در تأمین اسپری‌های ترکیبی وجود ندارد؛ این اسپری‌ها به‌وفور در داروخانه‌ها موجود است و قابلیت جایگزینی با سایر اسپری‌های دارای عملکرد مشابه را در صورت تأیید پزشک معالج دارند.

مشکل تأمین برخی از اسپری‌های تنفسی مربوط به تأمین گاز مخصوص مورد نیاز است که به‌منظور تأمین اسپری‌های تنفسی (سالبوتامول و فلوتیکازون) که حاوی تک ماده مؤثره هستند، رفع موانع تولید داخل در حال پیگیری بوده و به‌زودی از طریق واردات نیز تأمین خواهد شد.

انتهای پیام

۱۰ بهترین منبع غذایی حاوی کربوهیدرات

کربوهیدرات‌ها درشت‌مغذی‌‌هایی هستند که درباره آن‌ها سوءتفاهم ایجاد شده و در برخی از رژیم‌های غذایی به اشتباه توصیه می‌شود که از مصرف آن‌ها اجنتاب کنید. بدن و مغز انسان برای عملکرد بهینه به کربوهیدرات‌ها نیاز دارند. در واقع، طبق دستورالعمل‌های غذایی وزارت کشاورزی آمریکا (USDA) برای سال‌های ۲۰۲۵-۲۰۲۰ توصیه شده که ۴۵ تا ۶۵ درصد از کل انرژی روزانه خود را به شکل کربوهیدرات مصرف کنیم. راشل هارتلی، نویسنده کتاب تغذیه معتدل (Gentle Nutrition) می‌گوید: به‌طور اتوماتیک یک برداشت منفی درباره کربوهیدرات‌ها وجود دارد، همان‌طور که به‌طور خودکار یک ارتباط مثبت با پروتئین وجود دارد. به‌دلیل این تصور، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تغذیه سالم به معنای محدود کردن کربوهیدرات‌ها است در حالی‌که در واقعِ امر، کربوهیدرات‌ها منبع سوختِ قابل‌ترجیح بدن و منبع ارزشمندی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند.

از نظر علمی، کربوهیدرات‌ها مولکول‌های قندی هستند که به گلوکز یا قند خون تجزیه می‌شوند تا انرژی سلول‌ها، بافت‌ها، و اندام‌های بدن را تأمین کنند. منابع کربوهیدرات‌ها غلات، سبزیجات نشاسته‌ای، لبنیات، و میوه‌ها هستند. به‌طور کلی دو نوع کربوهیدرات وجود دارد: کربوهیدرات‌های پیچیده (که در غذاهایی مانند غلات کامل و سبزیجات نشاسته‌ای یافت می‌شود)، و کربوهیدرات‌های ساده (که در غلات سفید، تصفیه‌شده و میوه‌ها یافت می‌شود).

کربوهیدرات‌های زیر بهترین کربوهیدرات‌های سالم حاوی قند طبیعی، مملوّ از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند که به حفظ انرژی کمک می‌کنند:

جو دوسر- انواع توت‌ها- سیب‌زمینی- نان [همه نان‌ها حاوی مقادیر مختلفی از فیبر، ریزمغذی‌ها مانند کلسیم و منیزیم هستند و می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند]- فارو (نوعی دانه گندم سنتی)- کدو تنبل- برنج- خرما- ماست- و موز.

کربوهیدرات‌ها یک درشت‌مغذی مهم و منبع انرژی برای بدن هستند. در حالی‌که برخی کربوهیدرات‌ها ممکن است مغذی‌تر از سایر کربوهیدرات‌ها باشند، هارتلی می‌گوید:

توصیه کلیدی در رابطه با کربوهیدرات‌ها این است که به اندازه کافی از آن‌ها بخورید و به‌طور منظم در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها مصرف کنید. عدم‌استفاده از کربوهیدرات‌ها می‌تواند منجر به بی‌ثباتی قند خون شود. کربوهیدرات‌ها منبع اصلی سوخت مغز ما هستند. بنابراین خوردن مداوم آن‌ها می‌تواند برای خلق‌و‌خو، حفظ انرژی و تمرکز مفید باشد.

انتهای پیام

عربستان یک شرط به حج اضافه کرد

عربستان درحالی‌که محدودیت‌های کرونا را برای سفر حج تمتع لغو کرده بود، وزارت حج این کشور از الزام تزریق سه نوع واکسن برای حضور در مناسک حج خبر داد و گفت:

زائرانی که مایل به ادای حج امسال (۱۴۴۴ هجری قمری/ ۱۴۰۲ خورشیدی) هستند موظفند تمام دُزهای واکسیناسیون کووید۱۹ را تکمیل کنند. هم‌چنین زائران حج امسال (۱۴۴۴ هجری قمری) نیز باید واکسن مننژیت و واکسن آنفلوآنزای فصلی را دریافت کنند.

بنابر اظهارات مقامات وزارت حج و عمره عربستان:

الزامات بهداشتی برای انجام مناسک حج شامل مبتلا نبودن زائر به بیماری‌های مزمن و حاد یا بیماری‌های عفونی است. توفیق الربیعه، وزیر حج و عمره عربستان در عین‌حال یادآور شد که این کشور پس از سه سال محدودیت برای جلوگیری از شیوع احتمالی کووید۱۹ تمام شرایط سنی را برای زائران لغو کرده است.

انتهای پیام

ارتباط مصرف فست فود با بیماری کبد

مطالعه جدید صورت‌گرفته در دانشکده پزشکی کِک از دانشگاه جنوب کالیفرنیا که در نشریه Clinical Gastroenterology and Hepatology  منتشر شد، به افراد انگیزه بیشتری برای کاهش مصرف فست فود می‌دهد.

این تحقیق نشان داد که خوردن فست فود با بیماری کبد چرب غیرالکلی مرتبط است؛ یک وضعیت به‌طور بالقوه تهدیدکننده زندگی که چربی در کبد متراکم می‌شود.

محققان دریافتند که افراد مبتلا به چاقی یا دیابت که ۲۰ درصد یا بیشتر از کالری روزانه‌شان با خوردن فست فود مصرف می‌شود در مقایسه با افرادی که کمتر یا اصلا فست فود مصرف نمی‌کنند سطح چربی در کبدشان به‌شدت افزایش یافته است و اگر یک پنجم یا بیشتر از رژیم غذایی آن‌ها فست فود باشد، چربی کبد به‌میزان متوسطی افزایش می‌یابد.

کبدهای سالم حاوی مقدار کمی چربی (معمولا کمتر از ۵ درصد) هستند اما حتی افزایش چربی در حد متوسط نیز می‌تواند منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی شود. مقدار متوسطی از فست فودها که کربوهیدرات و چربی بالایی دارند نیز می‌توانند به کبد آسیب برسانند.

انتهای پیام

تنها پنج درصد از تبلیغات شرکت‌های آرایشی واقعی است

یک متخصص پوست، مو و زیبایی درباره تأثیر روغن‌های شرکتی و گیاهی  به‌ویژه روغن آرگان در سلامت و تقویت پوست و مو گفت: طبق تحقیقات علمی ثابت‌شده که روغن آرگان در درمان لک‌های پوستی و ریزش مو تأثیر زیادی ندارد و بیشترین خاصیت این روغن مرطوب‌کنندگی بسیار قوی آن است.

روغن آرگان برای مرطوب‌کردن ساقه‌های مو و جلوگیری از ایجاد موخوره بسیار مؤثر است . هم‌چنین به عنوان مرطوب کننده برای پوست صورت هم می توان استفاده کرد. مؤثرترین دارو برای درمان ریزش مو ماینوکسیدیل است که فقط درصدی از مواد آن به پوست سر جذب می شود.

دکتر امیرهوشنگ احسانی درباره تبلیغات و فروش روغن‌های گیاهی برای درمان ریزش مو و مشکلات پوستی افزود: 95 درصد از تبلیغات شرکت‌های آرایشی، دارویی و فروشنده‌های پوست و مو درباره تاثیرگذاری این محصولات خصوصا روغن‌های آرگان در رفع مشکلات پوست و مو دروغ است.

انتهای پیام

مازوت‌سوزی هوای کلانشهرها را آلوده کرده است

قاسم ساعدی، عضو کمیسیون انرژی مجلس با تأکید بر این‌که سوخت مازوت یکی از عوامل آلایندگی و آلودگی هوای کلانشهرهاست گفت:

تغییر سوخت نیروگاه‌ها و پالایشگاه‌ها یک امر ضروری است ولی این‌که یک شبه بتوان این کار را انجام داد، شدنی نیست. لذا سیاست دولت و مجلس در راستای کاهش استفاده این‌گونه سوخت‌ها که موجب آلودگی هوا می‌شود، است.

سازمان بازرسی کشور و قوه قضاییه، با دستگاه‌هایی که بیشترین سهم آلودگی را دارند از بُعد حقوقی برخورد می‌کند و از سوی دیگر وزارتخانه‌هایی که در ارتباط با صنعت و انرژی هستند مأموریت یافتند که به‌صورت تدریجی تغییر روش دهند.

تعداد صنایعی که سوخت مازوت استفاده می‌کنند کم نیستند، کمیسیون انرژی از طریق کمیته فنی‌ای که تشکیل شده به‌ جد پیگیر این موضوع است که با استفاده از نظر کارشناسان، برنامه‌هایی را برای تغییر رویه به دولت ارائه دهیم.

انتهای پیام

حواس دولت به حوزه دارو و درمان در بودجه سال آتی جمع است

غلامرضا شریعتی، عضو کمیسیون عمران مجلس گفت:

برای بخش دارو و درمان که در سال جاری چالش جدی داشتیم، دولت در بودجه سال آتی قریب به ۷۰ هزار میلیارد تومان یارانه در نظر گرفته است، شاید کفاف نکند اما از نظر بنده رقم قابل‌توجهی است و نشان می‌دهد حواس دولت به این حوزه هست تا مشکلات سال جاری در این بخش تکرار نشود.

انتهای پیام

چین سرانجام آمار مرگ‌و‌‌میر ناشی از کووید۱۹ را گزارش کرد

به‌دنبال انتقادات گسترده در سطح بین‌المللی از داده‌های کروناویروس دولت چین، این کشور اعلام کرد که از زمان لغو سیاست کووید صفر در اوایل دسامبر نزدیک به ۶۰ هزار نفر جان خود را بر اثر ابتلا به کرونا از دست داده‌اند که افزایش عمده‌ای نسبت به ارقام گزارش‌شدۀ قبلی است.

بنابر اعلام کمیسیون ملی بهداشت چین: بین هشتم دسامبر ۲۰۲۲ تا دوازدهم ژانویه ۲۰۲۳ تعداد مرگ‌و‌میر ناشی از کووید در بیمارستان‌های چین به ۵۹۹۳۸ نفر رسید. میانگین سنی فوت‌شدگان ۸۰.۳ سال است. از این تعداد ۵۵۰۳ مورد مرگ به‌دلیل نارسایی تنفسی ناشی از کووید و ۵۴۴۳۵ مورد مرگ به‌علت ترکیبی از کووید و سایر بیماری‌های همراه بوده است. ۹۰.۱ درصد از بیماران فوت‌شده ۶۵ سال به بالا بودند.

مراجع ذی‌صلاح در طول ماه گذشته روزانه پنج مورد مرگ یا کمتر گزارش کرده بودند – ارقامی که با صف‌های طولانی دیده‌شده در مؤسسات متوفیات و کیسه‌های اجسادی که از بیمارستان‌های شلوغ خارج می‌شدند، مطابقت نداشت.

انتهای پیام

با حضور مدیرعامل تیپیکو؛

رونمایی از ناوگان جدید لجستیک شرکت توزيع داروپخش

مراسم رونمایی از ناوگان جدید لجستیک شرکت توزیع داروپخش با حضور مدیرعامل تیپیکو برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی تیپیکو؛ مراسم رونمایی از ناوگان جدید لجستیک شرکت توزیع داروپخش روز چهارشنبه 21 دی‌ماه 1401 با حضور دكتر منصور نکویی‌نیا مدير عامل، دكتر محسن منشدی معاون برنامه‌ريزی و توسعه راهبردی شرکت سرمایه‌گذاری دارویی تامین، سرهنگ احمدي فرمانده حوزه بسيج ٥٠٤ امام حسين (ع) – صنايع دارويي، سرهنگ شعبان‌پور معاون امور كلانتري‌های پليس پيشگيري و هيئت همراه در انبار مرکزی شرکت توزیع داروپخش برگزار شد. این مراسم با تلاوت آیاتی از کلام الله مجید توسط قاری قرآن عباس میری معاون فروش شرکت توزیع داروپخش آغاز شد و سپس سرود ملی جمهوری اسلامی ایران طنین‌انداز شد.
دکتر نکوئی‌نیا، مدیر عامل تیپیکو سخنران آغازین مراسم ضمن مروری بر انواع حمل و نقل در کشور گفت؛ همه این‌ها در سرعت، دقت، عملیاتی و تجاری ثابت هستند ولی سیستم حمل و نقل دارویی کشور بصورت ترکیبی است و در سیستم غذایی و دارویی نکات و حساسیت‌های ویژه‌ای وجود دارد که توجه به آن‌ها از ضروریات این حمل و نقل است.
وی گفت در گذشته از خودروهای ٦٠٨ و ۸۰۸ استفاده می‌شد که دارای کابینت‌های فلزی بود و در تمامی مناطق گرمسیر و سردسیر کشور مورد استفاده قرار می‌گرفت ولی امروزه وجود ایسوزهای مجهز و کامل در صنعت حمل و نقل موجب شده توزیع استاندارد و بهینه صورت گیرد و جای بسی خوشحالی است و امیدواریم این روند همچنان ادامه یابد.
ایشان مکانیزه شدن انبارهای مرکزی را از ضروریات انبارهای دارویی ذکر کردند و ابراز امیدواری کردند که در آینده‌ای نزدیک در شرکت توزیع داروپخش این مهم میسر شود.

دکتر محمدرضا مرادی، مدیرعامل شرکت توزیع داروپخش دیگر سخنران مراسم با تاکید بر فروش‌محور بودن شرکت توزیع داروپخش گفت: رشد چشمگیر فروش ۴ سال اخیر در طول ۱۰ سال گذشته را شاهد بودیم و تا پایان سال با فروش کمتر از ۲۵۰۰ میلیارد تومان به هدف فروش ۱۵ هزار میلیارد تومان چه بسا فراتر از آن دست خواهیم یافت و در این میان تلاش و کوشش بی‌نظیر همکاران برای دستیابی به این اهداف در طول این ۴ سال بسیار مثال‌زدنی است.
وی رشد سود ناخالص شرکت را معنادار ذکر کرد و گفت عبور از مرز ۲ هزار میلیارد تومان و همچنین سود خالص ۸۵۰ میلیارد تومان نیز تا پایان سال محقق خواهد شد. در سود ناویژه نیز رشد صعودی داشتیم و از ۹.۱۱ درصد به ۱۴ درصد افزایش داشته‌ایم.
وی در ادامه افزود: در طول ۷۰ سال گذشته در بین شرکت‌های پخش با اختلاف توانسته‌ایم رتبه اول را کسب نمائیم. ایشان یادآور شدند سهم بازار شرکت از سال ۱۳۸۸ تا سال ۱۳۹۶ روند نزولی پیدا کرده بود ولی از سال ۱۳۹۸ این روند صعودی شد و اکنون به سهم بازار ۱۴ الی ۱۵ درصد بهبود یافته است.
دکتر مرادی در پایان گفت: طی ۴ سال گذشته در حوزه لجستیک اتفاقات خوبی از جمله حمل و نقل، انبارش و راه اندازی مراکز جدید شامل مرکز قزوین، مرکز تخصصی، مرکز سلسله صورت گرفته و هفته آینده نیز مرکز جدید سنندج افتتاح خواهد شد و خاطر نشان کردند که انشاالله مراکز جدید دیگر در خراسان شمالی و جنوبی، اراک و مرکز شرق تهران راه‌اندازی و مورد بهره‌برداری قرار گیرد که در این صورت در تمامی نقاط کشور دارای یک مرکز شرکت توزیع داروپخش خواهیم بود.

دکتر نکویی‌نیا در پایان این مراسم از کامیون‌های ایسوزو بازدید و رسما ناوگان جدید شرکت توزیع داروپخش را به برکت میلاد با سعادت حضرت زهرا (س) رونمایی کرد.
انتهای پیام

ارتباط واکسن دو ظرفیتی کووید۱۹ فایزر با سکته مغزی در افراد مسن

بر اساس داده‌های اولیه آنالیزشده توسط مقام‌های بهداشتی آمریکا، یک سیستم نظارت بر ایمنی نشان داد که واکسن به‌روزشده کووید۱۹ شرکت‌های داروسازی فایزر و بیون‌تک ممکن است با نوعی سکته مغزی در افراد مسن مرتبط باشد.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) و سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) اعلام کردند که پایگاه داده‌های واکسن CDC یک مشکل احتمالی ایمنی را کشف کرده که بنا بر آن احتمال سکته مغزی ایسکمیک در افراد ۶۵ سال به بالا، ۲۱ روز پس از دریافت واکسن دو ظرفیتی فایزر-بیون‌تک در مقایسه با روزهای ۲۲ تا ۴۴ بیشتر است.

سکته مغزی ایسکمیک که به‌عنوان ایسکمی [کم‌خونی موضعی] مغزی نیز شناخته می‌شود، در اثر انسداد شریان‌هایی ایجاد می‌شود که خون را به مغز می‌رسانند.

انتهای پیام

پایان اعتصاب ۷ هزار پرستار در آمریکا

انجمن پرستاران ایالت نیویورک (NYSNA) اعلام کرد بیش از ۷ هزار پرستار در شهر نیویورک به اعتصاب سه روزۀ خود پایان دادند و روز پنجشنبه پس از دستیابی به توافقات موقتی با بیمارستان‌ها درباره استخدام کارمندان جدید و افزایش دستمزد ۱۹.۲ درصدی به کار بازگشتند.

بیانیه نانسی هاگانز، رئیس انجمن NYSNA: قراردادهای جدید تضمین می‌کند که “همیشه، و نه فقط روی کاغذ، به اندازه کافی پرستار در کنار تخت برای ارائه مراقبت‌های ایمن از بیماران وجود خواهد داشت.”

حتی با وجود این‌که رشد اشتغال در بخش بهداشت و درمان از رشد کل مشاغل آمریکا در دهه گذشته پیشی گرفته و تقریبا ۱۶ درصد در مقایسه با ۱۳.۸ درصد سایر مشاغل رشد داشته، داده‌های اداره آمار کار نشان می‌دهد که اشتغال در بیمارستان‌ها یعنی منبع اصلی مشاغل پرستاری به‌طور قابل‌توجهی عقب مانده و تنها ۱۰.۲ درصد در آن برهه افزایش یافته است.

انتهای پیام

پیک موج هشتم کرونا احتمالا در بهمن‌ماه

عضو کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا با تأکید بر این‌که به‌دلیل ماهیت کرونا هیچ‌گاه نمی‌توان پیش‌بینی ۱۰۰ درصدی از آن داشت گفت:

اما با مشاهده روند بیماری در سایر کشورها، به‌نظر می‌رسد پیک‌ موج هشتم در ایران، احتمالا بهمن ماه رخ می‌دهد.

دکتر حمید عمادی در خصوص پروتکل درمانی کرونا افزود: هم‌چنان دستورالعمل کشوری درمان مشابه گذشته است و تغییری نداشته‌ایم؛ زیرا داروی جدیدی برای درمان ارائه نشده است. رمدسیویر درمانی هنوز هم درمان بسیار موثری است که در بیماران زمینه‌ای باید انجام شود. البته در موج‌های قبلی پروتکل تزریق پنج روزه بود (تزریق ۶ دُز رمدسیویر به صورت دو دُز روز اول و مابقی در سایر روزها) اما اکنون تزریق ۳ روزه ( تزریق ۴ دُز به صورت روز اول دو دُز و روزهای بعد تک دُز) انجام می‌شود.

در ساختار سویه‌های  BQ۱ و  XBBتفاوت‌های چشمگیری پدید آمده است؛ به‌گونه‌ای که برخی صاحب‌نظران اعلام می‌کنند این سویه‌ها دیگر sars covid_۲ نیستند و به sars covid_۳ تبدیل شده‌اند. سلاح فعلی نه تنها در ایران بلکه در جهان همین واکسن‌ها هستند و تزریق این‌ واکسن‌ها سطح ایمنی افراد را افزایش داده و جلوی مرگ و میر را می‌گیرد.

انتهای پیام

راهکارهای توصیه‌شده برای تسکین گلودرد ناشی از کووید۱۹

گلودرد یکی از شایع‌ترین علائم واریانت اُمیکرون است. بر اساس یک نظرسنجی که اخیرا در بریتانیا صورت گرفته، ۶۹ درصد از بیماران مبتلا به کووید گلودرد را گزارش کرده‌اند که بسیار شایع‌تر از علائم سویه‌های قبلی کرونا مانند از دست‌دادن حس چشایی و بویایی است.

به‌طور کلی گلودرد معمولا توسط یک ویروس ایجاد می‌شود و چه به کووید، سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا مبتلا شوید ویروس از طریق جریان خون عبور کرده و به انواع خاصی از سلول‌ها متصل می‌شود. این امر باعث التهاب در ناحیه پشت گلو و متعاقبا احساس خراشیدگی و گرفتگی در گلو می‌شود.

بهترین راه برای درمان گلودرد ناشی از ابتلا به کووید: استراحت کافی- استفاده از مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین)، استامینوفن (تاینانول)- مصرف مایعات فراوان، مایعات داغ به منظور تسکین التهاب گلو، هیدراته‌ نگه‌داشتن بدن با آب، چای و سوپ بخش مهمی از روند بهبود بیماری است- اجتناب از قرار گرفتن در معرض صدا- پرهیز از مصرف غذاهای تحریک‌کننده گلو مانند غذاهای تند، چیپس، و قهوه- غرغره‌کردن با آب نمک- مصرف عسل با آب جوش، یا چای یا بدون آن‌ها، [توجه: از دادن عسل به کودکان زیر یک سال اجتناب شود]- قرار دادن دستگاه بخور در اتاق- و ترک سیگار.

پیتر اشمن، پزشک گوش و حلق و بینی در کلینیک آلرژی Allergy Associates واقع در نیویورک می‌گوید:

هم‌زمان با تکامل ویروس کووید۱۹ علائم عفونت تنفسی فوقانی بیشتر، و علائم عفونت تنفسی در ناحیه تحتانی کمتر شده؛ این بدین معنی است که گلودرد، سرفه، و مشکلات مربوط به بینی شایع‌تر شده است. هم‌چنین سرفه و عطسه منجر به افزایش انتشار ویروس در محیط و انتقال بیشتر سویه‌های کروناویروس می‌شود. افرادی که واکسن کووید۱۹ دریافت کرده‌اند پس از ابتلا به کرونا به احتمال زیاد علائم خفیف‌تری داشته و طول‌مدت علائم و شدت کلی بیماری آن‌ها کاهش می‌یابد. بر اساس یک مطالعه که در سال ۲۰۲۲ در نشریه BMJ منتشر شد، علائم اُمیکرون در افراد واکسینه‌شده‌ای که دُز تقویتی واکسن کرونا را نیز دریافت کرده بودند به‌طور متوسط ۴.۴ روز بود در حالی‌که میانگین کلی ابتلا به علائم این بیماری ۶.۸۷ روز است.

انتهای پیام

که همه یک نام شدیم

زنان پر شکوه و سربلند و با ابهت ایران، مادران زمینی که دل‌هاتان در پیوند با آسمان است، شما که به دور، به آن نقطه تابناک می‌نگرید، یک روز به نام شما خیلی کم است؛ که همه‌ی این سرزمین را به‌ تبرک عزت و غرور و جان روشن و قلب نازک و تپنده‌تان، ایران خوانده‌اند.

همیشه جاوید نام‌تان

انتهای پیام

وضعیت کمبود آنتی‌بیوتیک از حالت بحرانی خارج شد

رئیس انجمن داروسازان تهران از خروج وضعیت بحرانی کمبود آنتی‌بیوتیک در کشور خبر داد و گفت:

در حال حاضر وضعیت کمبود آنتی‌بیوتیک  نسبت به سه ماه گذشته بهتر شده است.

دکتر سید حمید خوئی افزود: برخی از اقلام دارویی دچار کمبود هستند و اوضاع به حالت عادی برنگشته است. تعدادی از شرکت‌های تولید و پخش‌کننده‌ دارو دچار مشکل نقدینگی هستند. اگر مشکل پرداختی‌ها و وعده‌های سازمان برنامه و بودجه مبنی بر حمایت از شرکت‌ها در راستای طرح دارویار عملیاتی نشود، احتمال بروز موج بعدی کمبود دارو‌ در کشور وجود دارد.

بر اساس قانون ابلاغی، سبد فروشی تخلف و امری غیرمنطقی محسوب می‌شود. این وضعیت با اِعمال و اجرای مکانیسم نظارتی دقیق‌تر قابل‌حل است. سازمان برنامه و بودجه و بانک مرکزی باید در زمینه تأمین منابع ارزی حمایت‌های لازم را داشته باشند.

انتهای پیام

توصیه اکید سازمان جهانی بهداشت به مسافران پروازهای طولانی: ماسک بزنید

مقام‌های سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کردند:

با توجه به گسترش سریع جدیدترین زیرواریانت اُمیکرون در آمریکا، کشورها باید توصیه کنند که مسافران در پروازهای طولانی‌مدت از ماسک استفاده کنند. این توصیه باید برای مسافران کشورهایی باشد که انتقال گسترده کووید۱۹ در آن‌جا وجود دارد.

آژانس ایمنی هوانوردی اتحادیه اروپا (EASA) و مرکز پیشگیری و کنترل بیماری اروپا (ECDC) نیز توصیه‌هایی را برای پروازهای بین چین و اتحادیه اروپا صادر کردند. این توصیه‌ها شامل اقدامات غیردارویی برای کاهش انتشار ویروس مانند پوشیدن ماسک و آزمایش مسافران و هم‌چنین نظارت بر فاضلاب هواپیما به‌عنوان یک ابزار هشدار اولیه برای شناسایی واریانت‌های جدید است.

بسیاری از دانشمندان از جمله دانشمندان WHO معتقدند که چین احتمالا میزان واقعی شیوع ویروس کرونا را در این کشور کمتر از آمار صحیح گزارش کرده است. بیش از ده‌ها کشور – از جمله آمریکا – خواستار آزمایش کووید از مسافران چینی هستند.

انتهای پیام

باغبانی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش سلامت روان کمک کند

تحقیقات جدید محققان دانشگاه کلرادو بولدر نشان می‌دهد که علاوه بر ورزش بیشتر، تغذیه صحیح، و پیدا کردن دوستان جدید، باغبانی می‌تواند تأثیر قدرتمندی بر بهبود سلامت جسم و روان داشته باشد.

در یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده افرادی که باغبانی اجتماعی را آغاز کردند، خوراکی‌هایی که حاوی فیبر بیشتری بود، خوردند و فعالیت بدنی بیشتری داشتند – دو روش شناخته‌شده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های مزمن. آن‌ها هم‌چنین شاهد کاهش چشمگیر سطح استرس و اضطراب خود بودند.

جیل لیت، نویسنده ارشد این پژوهش و استاد دپارتمان مطالعات محیطی در کلرادو بولدر که بیشتر دوران شغلی خود را صرف شناسایی راه‌های مقرون به صرفه، مقیاس‌پذیر و پایدار برای کاهش خطر بیماری‌ها در جوامع کم‌درآمد کرده است گفت:

این یافته‌ها شواهد ملموسی را ارائه می‌دهند که باغبانی اجتماعی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان‌ها، بیماری‌های مزمن و اختلالات سلامت روان داشته باشد.

تحقیق فوق مورخ چهارم ژانویه ۲۰۲۳ در نشریه The Lancet Planetary Health منتشر شد.

انتهای پیام

۸ میلیون ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی

رئیس پژوهشکده غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:

چاقی یکی از بیماری‌های شایع در سراسر دنیا و کشور ما است و اهمیت پیشگیری از این بیماری، عوارضی است که به‌دنبال آن در سنین مختلف بروز می‌کند.

دکتر فریدون عزیزی با اشاره به آمار ۲۰ درصدی چاقی و اضافه وزن در کشور در سال‌های ۱۳۴۰ تا ۱۳۵۰ افزود: امروزه این آمار در شهرهای بزرگ و روستاهای اطراف به بالای ۷۰ درصد (۴۷ درصد اضافه وزن و ۲۳ درصد چاقی) و در سایر روستاها به ۵۰ درصد افزایش پیدا کرده است.

بر اساس این گزارش در حال حاضر هشت میلیون نفر از جمعیت ایران در همه سنین دچار اضافه وزن و عارضه چاقی هستند. البته این رقم در افراد با سن بیشتر از ۲۰ سال، بالاتر است. هم‌چنین شمار افراد چاق در ایران از سال ۱۳۵۹ تاکنون ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن ۳.۵ برابر شده است.

پاندمی کرونا این وضعیت را حادتر کرد؛ به‌طوری که در دوران همه‌گیری، کوکان به‌طور میانگین با ۲ تا چهار کیلوگرم افزایش وزن مواجه شدند. در این زمینه رسانه نقش پررنگی ایفا می‌کند تا با ارائه آموزش‌های مرتبط، آگاهی افراد را نسبت به عوارض چاقی و اضافه وزن ارتقا دهد.

انتهای پیام

داروهای خاص به‌طور سهمیه‌بندی توزیع می‌شوند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: داروهای خاص را به‌طور سهمیه‌بندی توزیع می‌کنیم. داروها چند دسته هستند از جمله داروهای برندی و اختصاصی. هر دارو وضعیت خاص خود را دارد. در مورد انسولین هم بیمارانی که به پزشک متخصص غدد یا داخلی مراجعه می‌کنند و برای‌شان نسخه الکترونیک صادر می‌شود این دارو به‌صورت سهمیه‌ای ارائه می‌شود.

دکتر بهرام عین‌اللهی در خصوص تمهیدات انجام‌شده از سوی وزارت بهداشت با توجه به ورود سویه‌های جدید کرونا به کشور افزود: مردم را به انجام واکسیناسیون تشویق می‌کنیم و حتما کسانی که ۶ ماه از تاریخ واکسیناسیون‌شان گذشته برای واکسیناسیون مجدد سریعا به مراکز ما مراجعه کنند.

انتهای پیام

از نحوه صحیح خوردن قرص تا عوارض مصرف آن‌ها بدون آب

طبق اظهار محققان دانشگاه جانز هاپکینز: نحوه مصرف قرص‌ها می‌تواند بر سرعت جذب محتویات آن قرص در بدن تأثیر بگذارد. خوردن قرص در حالت نشسته، و متعاقبا مایل‌شدن به‌سمت راست یا دراز کشیدن به سمت راست پس از مصرف قرص، سرعت جذب آن را در مقایسه با حالت ایستاده ۱۳ درصد افزایش می‌دهد در حالی‌که مایل‌شدن به سمت چپ اشتباه است و می‌تواند روند جذب قرص را در بدن تا یک ساعت کُند کند.

وقتی قرص در حالت ایستاده مصرف شود، ۲۳ دقیقه طول می‌کشد تا در بدن حل شود اما وقتی به سمت راست مایل شوید فقط ۱۰ دقیقه طول می‌کشد و اگر پس از مصرف قرص به سمت چپ مایل شوید یا دراز بکشید، حل‌شدن آن قرص بیش از ۱۰۰ دقیقه طول می‌کشد. یک تفاوت ۱۰ برابری بین بهترین و بدترین وضعیت در نحوه مصرف قرص.

مصرف قرص بدون نوشیدن آب نیز به‌دلیل تماس قرص با پوشش مری موجب آسیب به بافت و التهاب این لوله عضلانی شده و ممکن است باعث اختلال در بلع، خونریزی، سوزش سردل، یا درد در ناحیه قفسه سینه شود.

نوشیدن یک یا دو جرعه آب در هنگام مصرف قرص کافی نیست و بایستی با یک لیوان پر آب مصرف شود. مسکن‌ها مانند ایبوپروفن، آسپیرین، و… و مکمل‌هایی مانند پتاسیم کلرید، ویتامین C، و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها عامل اصلی مشکلات یادشده پس از مصرف قرص بدون نوشیدن آب است.

انتهای پیام

سلامت و دارو در بودجه ۱۴۰۲

در بودجه ۱۴۰۲ که امروز توسط رئیس‌جمهوری به مجلس تقدیم شد، دولت توجهی به حمایت‌های درمانی مردم کرده تا از این ناحیه، هزینه‌های کمتری متوجه‌شان شود.

در لایحه بودجه سال ۱۴۰۲، دولت ۶۹ هزار میلیارد تومان یارانه دارو در نظر گرفته و از سوی دیگر ۱۰ درصد منابع هدفمندی و یک درصد مالیات بر ارزش‌افزوده به حوزه سلامت اختصاص پیدا کرده است.

تقویت پزشک خانواده و نظام ارجاع، استمرار نسخه الکترونیک و ارائه معافیت حقوق ورودی برای واردات آمبولانس از دیگر بخش‌های حمایتی دولت در حوزه سلامت است.

توجه دولت در بخش سلامت تنها به درمان نبوده و در حوزه پیشگیری هم منابعی برای حوزه سلامت و ورزش در نظر گرفته شده است؛ برای تحقق این امر بخشی از عوارض بر سیگار برای سلامت و بخشی از ۲۷ صدم درصد مالیات بر ارزش‌افزوده به این حوزه اختصاص پیدا خواهد کرد.

انتهای پیام

اعتصاب بیش از ۷ هزار پرستار در نیویورک

هزاران پرستار در دو بیمارستان شهر نیویورک پس از این‌که مذاکرات بر سر میزان حقوق و استخدام کارمندان جدید به جایی نرسید روز دوشنبه دست به اعتصاب زدند، اقدامی که باعث شد کارها و قرارها در یکی از بیمارستان‌ها به تعویق بیافتد.

انجمن پرستاران ایالت نیویورک: بیش از ۷ هزار پرستار در مرکز پزشکی مونتفیوره در برانکس و بیمارستان کوه سینا در منهتن اعتصاب کرده‌اند.

بیمارستان‌ها در بیانیه‌های جداگانه‌ اعلام کردند که افزایش دستمزد ۱۹.۱ درصدی را به پرستاران پیشنهاد کرده‌اند. مرکز پزشکی مونتفیوره هم‌چنین گفت که متعهد به ایجاد بیش از ۱۷۰ پُست پرستاری جدید است.

همه‌گیری کووید۱۹ همراه با شیوع ویروس سین‌سیشیال تنفسی و فصل آنفلوآنزای سال جاری بر بخش‌های‌ مراقبت‌های بهداشتی در پرجمعیت‌ترین شهر آمریکا فشار وارد کرده و باعث ایجاد تنش‌ بین پرستاران و کارفرمایان آن‌ها شده است.

انتهای پیام

توسعه اورژانس بانوان در کشور معطل فضای فیزیکی است

رئیس اورژانس کشور با اشاره به برنامه تأسیس پایگاه اورژانس شهری بانوان در کلانشهرها و نیز افتتاح شدن چند پایگاه در تهران و برخی دیگر شهرها گفت:

مشکل ‌این بخش مربوط به تامین فضای فیزیکی است. پایگاه‌های اورژانس بانوان باید مجهز به تیم‌ سه نفره باشد و حتما یک مرد نیز به‌منظور انجام امور دشوار فیزیکی و رانندگی، این تیم را همراهی کند.

لذا ساختمانی که در اختیار اورژانس بانوان قرار می گیرد باید به‌گونه ای باشد که فضای مجزایی در اختیار افراد قرار گیرد. پایگاه‌های اورژانس بانوان از هشت صبح تا هشت شب فعال خواهند بود.

دکتر جعفر میعادفر افزود: رشته فوریت‌های پزشکی از ۲ سال قبل به تربیت دانشجو پرداخته که بخشی از ظرفیت این رشته به بانوان اختصاص داده شده و احتمالا تا سال آینده نخستین گروه در این رشته دانش آموخته شوند. با وجود سه هزار و ۲۰۰ پایگاه اورژانس در کشور، حدود هزار و ۴۰۰ پایگاه شهری و جاده‌ای دیگر بر اساس پیش‌بینی‌ها نیاز است.

انتهای پیام

ادامه کمپین واکسیناسیون تکمیلی اتباع غیرایرانی

دکتر سید محسن زهرایی، رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت، درباره روند اجرای کمپین واکسیناسیون تکمیلی اتباع غیرایرانی که از دهم دی ماه آغاز شده گفت:

طبق آخرین آمار حدود ۴۲۶ هزار نفر مراجعه گروه سنی زیر ۱۵ سال داشتیم که ۹۲ درصد آن‌ها اتباع غیر ایرانی بودند و این موضوع با پیش‌بینی ما کاملا هماهنگ پیش می‌رود.

قسمت اول کمپین متوجه واکسیناسیون در گروه سنی زیر ۱۵ سال با محوریت اتباع غیرایرانی است که با مراجعه به مراکز و پایگاه‌های بهداشتی، خدمات واکسیناسیون قطره خوراکی واکسن فلج اطفال و واکسن دوگانه سرخک و سرخجه را دریافت می‌کنند. این واکسیناسیون به‌صورت تکمیلی و صرف‌نظر از این‌که کودک واکسینه باشد یا خیر، برایش انجام خواهد شد.

خوشبختانه در کشور افغانستان هم طی حدود یک ماه گذشته، عملیات واکسیناسیون سراسری قطره خوراکی فلج اطفال و واکسن سرخک برای کودکان زیر پنج سال در حال انجام است و در صورتی‌که بتوانند این کار را با پوشش بالا در سطح کشور خود انجام دهند، این یک نوید است که در ماه‌های آتی شاهد کاهش موارد سرخک در کشور همسایه و به تبع آن کاهش ورودی بیماری به کشور خودمان باشیم.هرچند که کمپین واکسیناسیون اتباغ غیر ایرانی که خودمان انجام می‌دهیم هم ضریب ایمنی بالاتری ایجاد خواهد کرد تا امیدوار باشیم موارد سرخک در سال آتی نسبت به امسال بسیار کمتر باشد.

انتهای پیام

وزارت بهداشت تصمیمی برای اِعمال محدودیت‌های کرونایی ندارد

مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت در واکنش به برخی شایعات در فضای مجازی اعلام کرد:

شایعات منتشر شده در فضای مجازی مبنی بر درخواست تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها به‌منظور پیشگیری از اوج‌گیری کرونا در کشور صحت ندارد.

ستاد ملی کرونا و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هیچ‌گونه تصمیمی مبنی بر اِعمال محدودیت‌ها یا تعطیلی مدارس و ادارات اتخاذ نکرده و صرفا نسبت به ماسک‌زدن در فضاهای بسته و سرپوشیده و تکمیل چرخه واکسیناسیون و تزریق نوبت یادآور توصیه می‌کنند. توصیه وزارت بهداشت ناظر بر ارتقای سطح ایمنی مردم به‌واسطه تزریق نوبت یادآور واکسن کروناست و تدابیر محدودکننده در دستور کار قرار ندارد.

انتهای پیام