کم‌تحرکی در بارداری و افزایش چشمگیر خطر اختلالات فشار خون نشستن طولانی‌مدت و کم‌تحرکی در دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات فشار خون را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد. یافته‌های جدید نشان می‌دهد بیش از ۱۰ ساعت بی‌تحرکی روزانه همراه با کمتر از پنج ساعت فعالیت بدنی سبک، با افزایش خطر بروز این عوارض در تمامی مراحل بارداری ارتباط دارد. بر اساس اعلام مؤسسه ملی تعالی سلامت و مراقبت بریتانیا (NICE)، اختلالات فشار خون بالا حدود ۸ تا ۱۰ درصد از بارداری‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. این اختلالات شامل فشار خون بارداری است که معمولا پس از هفته بیستم در زنانی که پیش‌تر فشار خون طبیعی داشته‌اند بروز می‌کند، و هم‌چنین پره‌اکلامپسی؛ عارضه‌ای بالقوه خطرناک که ممکن است حتی بدون علائم واضح ظاهر شود. پره‌اکلامپسی اغلب پس از هفته بیستم بارداری رخ می‌دهد، اما می‌تواند در هر مرحله از بارداری و حتی در روزها یا هفته‌های پس از زایمان نیز ایجاد شود....