سه‌شنبه 30 اردیبهشت 1404
31.5 C
Tehran
خانه Blog صفحه 29

چه سبزیجاتی بیشترین خواص را برای سلامتی دارند؟

چه سبزیجاتی بیشترین خواص را برای سلامتی دارند؟

سبزیجات یک منبع مهم از مواد مغذی مانند فیبر غذایی، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیتوکمیکال‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که گنجینه‌ای از ترکیبات مفید را برای افراد به ارمغان می‌آورند. تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی و سکته را کاهش می‌دهد.

✔️سبزیجاتی که بیشترین خواص را برای سلامتی دارند + میزان مواد مغذی👇

۱-کنگرِ فرنگی

نصف فنجان کنگر فرنگی حاوی: ۴۵ کالری-۰ گرم چربی- ۵۰ میلی‌گرم سدیم- ۱۰ گرم کربوهیدرات (۵ گرم فیبر، ۱ گرم قند)- ۲ گرم پروتئین.

۲-چغندر

نصف فنجان چغندر حاوی: ۳۷ کالری- ۰ گرم چربی- ۶۵ میلی‌گرم سدیم- ۸.۵ گرم کربوهیدرات (۲ گرم فیبر، ۷ گرم قند)- ۱ گرم پروتئین.

۳-کلم بروکسل

ا فنجان کلم بروکسل حاوی: ۶۵ کالری- ۱ گرم چربی- ۲۳ میلی‌گرم سدیم- ۱۳ گرم کربوهیدرات (۶ گرم فیبر، ۳ گرم قند)- ۶ گرم پروتئین.

۴-هویج

۱ فنجان هویج خردشده حاوی: ۵۰ کالری- ۰ گرم چربی- ۸۴ میلی‌گرم سدیم- ۱۲ گرم کربوهیدرات (۳ گرم فیبر، ۶ گرم قند)- ۱ گرم پروتئین.

۵-سویا سبز/اِدامامِه

۱ فنجان سویا سبز حاوی: ۱۹۰ کالری- ۸ گرم چربی- ۹ میلی‌گرم سدیم- ۱۴ گرم کربوهیدرات ( ۸ گرم فیبر، ۳ گرم قند)- ۱۸ گرم پروتئین.

۶-برگ خردل

۱ فنجان برگ پخته‌شده خردل: ۳۶ کالری- ۱ گرم چربی-  ۱۳ میلی‌گرم سدیم- ۶ گرم کربوهیدرات (۳ گرم فیبر، ۲ گرم قند)- ۴ گرم پروتئین.

۷-نخودفرنگی

۱ فنجان نخودفرنگی حاوی: ۷۰ کالری- ۰ گرم چربی- ۶ میلی‌گرم سدیم- ۱۱ گرم کربوهیدرات (۴.۵ گرم فیبر، ۶ گرم قند)- ۵ گرم پروتئین.

۸-اسفناج

۱ فنجان اسفناج پخته‌شده حاوی: ۷ کالری- ۰ گرم چربی- ۲۴ میلی‌گرم سدیم- ۱ گرم کربوهیدرات (۱ گرم فیبر، ۰ گرم قند)- ۱ گرم پروتئین.

۹-سیب‌زمینی شیرین

۱ سیب‌زمینی شیرین متوسط حاوی: ۱۰۳ کالری- ۰ گرم چربی- ۴۱ میلی‌گرم سدیم- ۲۴ گرم کربوهیدرات (۴ گرم فیبر، ۷ گرم قند)- ۲ گرم پروتئین.

۱۰-شاهی

۱ فنجان شاهی حاوی: ۴ کالری- ۰ گرم چربی- ۱۴ میلی‌گرم سدیم- کربوهیدرات و فیبر و قند ۰ گرم- ۱ گرم پروتئین.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

داروی آلزایمر Kisunla در چین تایید شد

داروی آلزایمر Kisunla در چین تایید شد

ایلای لی‌لی اعلام کرد که چین داروی آلزایمر دونَنِمَب  (donanemab) با نام تجاری کیسونلا (Kisunla) ساخت این شرکت را برای مبتلایان به آلزایمر در مراحل اولیه تایید کرد و گزینه دیگری را پس تایید داروی لِکمبی (Leqembi) شرکت‌های ایسای و بایوژن در ژانویه سال جاری برای این بیماران فراهم کرد.

چین چهارمین بازار بزرگ در جهان است که پس از آمریکا، ژاپن، و بریتانیا این دارو را تایید کرده است.

مانند داروی لِکمبی، کیسونلا نیز برای پاکسازی پروتئین مرتبط با آلزایمر به نام «بتا آمیلوئید» از مغز طراحی شده است.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

وزیر بهداشت: تامین نقدینگی یکی از مهم‌ترین مشکلات سازمان غذا‌و‌دارو

وزیر بهداشت: تامین نقدینگی یکی از مهم‌ترین مشکلات سازمان غذا‌و‌دارو

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مراسم تکریم و معارفه رئیس سازمان غذا‌و‌دارو با اشاره به چالش‌های تامین دارو و تجهیزات پزشکی، بر ضرورت اصلاح چرخه معیوب نقدینگی، واقعی‌سازی قیمت‌ها و ایجاد ساختاری منظم در حوزه دارو و تجهیزات و هم‌چنین بر توجه به تامین نیازهای مردم در حوزه غذا، دارو، مکمل و تجهیزات تأکید کرد و گفت:

در شرایط سخت کنونی، همه ما یک هدف داریم و آن تامین نیازهای ضروری مردم است.

دکتر محمدرضا ظفرقندی با اشاره به چالش‌های موجود در این حوزه افزود: در سال‌های اخیر با مشکلات بسیاری از جمله عوامل اقتصادی، اجتماعی و تحریم مواجه بوده‌ایم و این مسائل بر فعالیت‌های ما تاثیر مستقیم داشته است.

موضوع تامین نقدینگی یکی از مهم‌ترین مشکلات پیش روی سازمان غذا‌و‌دارو است که برای حل آن تلاش‌های بسیاری انجام شده است. هم‌چنین واقعی‌سازی قیمت‌ها و اصلاح سیستم توزیع دارو و تجهیزات پزشکی از اولویت‌های مهم این حوزه محسوب می‌شود.

وزیر بهداشت ابراز امیدواری کرد که با حمایت نهادهای دولتی، بیمه‌ها، سازمان برنامه و بودجه و تولیدکنندگان، موانع موجود رفع شود و در دوره جدید مدیریت سازمان غذا و دارو نیازهای مردم در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی به بهترین شکل ممکن تامین شود.

 هدف ما این است که بیماران به جز رنج بیماری، رنج دیگری نداشته باشند.

انتهای پیام

عملکرد موفق داروی آزمایشی veligrotug در کاهش علائم مبتلایان به TED

عملکرد موفق داروی آزمایشی veligrotug در کاهش علائم مبتلایان به TED

داروی آزمایشی بیماری تیروئید چشمی (TED) مزمن ویریدیان تراپیوتیکس (Viridian Therapeutics) در یک مطالعه فاز نهایی به‌ط‌وری قابل‌توجه علائمی مانند دوبینی و برآمدگی چشم را کاهش داد و منجر به افزایش بیش از ۲۶ درصدی ارزش سهام این شرکت شد.

موفقیت داروی وِلیگروتاگ (veligrotug) در پی موفقیت آن در یک مطالعه جداگانه در اواخر ماه سپتامبر است که در آن به کاهش علائم در بیماران مبتلا به وضعیت فعال یا در مرحله اولیه سیستم ایمنی کمک کرد.

بیماری تیروئید چشمی باعث التهاب و آسیب به بافت‌های اطراف چشم می‌شود و طبق تخمین‌ها از هر یکصد هزار نفر بین ۹۰ تا ۳۰۰ نفر در آمریکا به این بیماری مبتلا هستند.

تحلیلگران پیش‌بینی می‌کنند که وِلیگروتاگ به نخستین رقیب داروی پرفروش امژن یعنی تِپِزا (Tepezza)تبدیل شود و گزینه راحت‌تری را برای بیماران ارائه دهد.

تِپزا به هشت انفوزیون درون‌وریدی نیاز دارد که هر کدام ۶۰ تا ۹۰ دقیقه طول می‌کشد در حالی‌که داروی شرکت ویریدیان به ۵ انفوزیون ۳۰ دقیقه‌ای نیاز دارد.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

فواید درمان آپنه خواب به برچسب داروی کاهش وزن مونجارو اضافه شد

فواید درمان آپنه خواب به برچسب داروی کاهش وزن مونجارو اضافه شد

آژانس داروهای اروپا (EMA) به ایلای لی‌لی اجازه داد تا به برچسب داروی کاهش وزن مونجارو فواید درمان یک اختلال خواب با نام آپنه خواب را اضافه کند.

این شرکت به‌دنبال تاییدیه اتحادیه اروپا برای استفاده گسترده از مونجارو برای درمان آپنه انسدادی خواب متوسط تا شدید (OSA) در بیماران مبتلا به چاقی است.

به گفته EMA، داروی مونجارو به تایید جداگانه برای درمان آپنه خواب نیاز ندارد و تاکید کرد که این اختلال ارتباطی نزدیک با چاقی دارد.

بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ در نشریه  لنست منتشر شد، حدود ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان به آپنه انسدادی خواب مبتلا هستند.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

تلاش برای خودکفایی/ ساخت نخستین تست ام‌پاکس در مراکش

تلاش برای خودکفایی/

ساخت نخستین تست ام‌پاکس در مراکش

مقامات آفریقا پس از این‌که کشورهای آفریقایی در طول همه‌گیری کووید۱۹ برای دریافت کیت‌های تست این بیماری با مشکل مواجه شدند، عهد کردند که این قاره را کمتر به تجهیزات پزشکی وارداتی وابسته کنند.

اینک برای نخستین‌بار در آفریقا و پس از این‌که سازمان جهانی بهداشت (WHO)  بیماری mpox را در ماه آگوست برای دومین بار یک وضعیت اضطراری بهداشت عمومی با نگرانی بین‌المللی (PHEIC) اعلام کرد،  یک استارت‌آپ مراکشی با نام مُولدایاگ (Moldiag) اقدام به ساخت تست‌های ام‌پاکس/آبله میمون کرد و در حال سفارش‌گیری با ادامه شیوع این بیماری است.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آفریقا بیش از ۵۹ هزار مورد ابتلا به ام‌پاکس و ۱۱۶۴ مرگ بر اثر این بیماری را در ۲۰ کشور در سال جاری گزارش کرده است.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

داروهای ضدسرطان می‌توانند ایمنی‌درمانی را موثرتر کنند

داروهای ضد سرطان می‌توانند ایمنی‌درمانی را موثرتر کنند

طبق یک مطالعه پیش‌بالینی که توسط محققان لنفوم دانشگاه پزشکی وایل کرنل انجام شد، دسته نوظهوری از داروهای ضد سرطان به نام مهارکننده‌های EZH۲ ممکن است قدرت برخی از ایمنی‌درمانی‌های سرطان را تا حد زیادی افزایش دهند.

این مهارکننده‌ها آنزیم EZH۲ را هدف قرار می‌دهند که فعالیت آن در سلول‌های تومور در حال حاضر به‌عنوان یک عامل مهم در بسیاری از سرطان‌ها شناخته شده است. این مطالعه که در ۵ دسامبر در نشریه Cancer Cell منتشر شد، نشان داد که مهار EZH۲ همراه با ایمنی‌درمانی مبتنی بر سلول تی نسبت به ایمنی‌درمانی به تنهایی در کاهش لنفوم‌های غیرهوچیکن سلول B  بهتر عمل می‌کند.

بر اساس این مطالعه، مهار EZH۲ ممکن است به افزایش قدرت و دوام این ایمنی‌درمانی‌ها کمک کند. EZH۲ آنزیمی است که به‌طور معمول با کنترل بیان ژن‌های خاص به برنامه‌ریزی رفتار سلولی کمک می‌کند. جهش در ژن EZH۲، که آنزیم را فعال‌تر می‌کند، اکنون به‌عنوان ویژگی های مشترک لنفوم‌ها شناخته، و مشخص شده که مهار این آنزیم برای بیماران لنفومی حتی زمانی که EZH۲ غیر جهش یافته دارند، مفید است.

در سال ۲۰۲۰، سازمان غذا‌و‌داروی آمریکا (FDA) یک مهارکننده EZH۲ به نام تازِمتوستات (tazemetostat) را برای استفاده در بیماران مبتلا به لنفوم فولیکولار که بیماری در آن‌ها عود کرده یا به درمان‌های استاندارد پاسخ نداده است، تأیید کرد. دومین مهارکننده EZH۲، والمتوستات (valemetostat) در سال ۲۰۲۲ در ژاپن برای درمان بیماران مبتلا به لوسمی/لنفوم سلول تی عودکننده یا مقاوم به درمان تایید شد.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

سالانه حدود ۴۰۰ هزار نفر به‌دلیل هزینه‌های سلامت فقیرتر می‌شوند

سالانه حدود ۴۰۰ هزار نفر به‌دلیل هزینه‌های سلامت فقیرتر می‌شوند

علی‌اکبر فضائلی، مدیر گروه اقتصاد سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران:

پرداخت از جیب مردم در نظام سلامت در سال گذشته به حدود ۴۷ درصد رسیده که بیشتر از میانگین جهانی است.  برآورد‌ها نشان می‌دهد در سال ۱۴۰۲  حدود ۶۲۰ هزار میلیارد تومان و سال ۱۴۰۳ حدود ۹۰۰ هزار میلیارد تومان در نظام سلامت کشور پول خرج شده است.

سهم نظام سلامت از تولید ناخالص ملی در سال‌های اخیرکاهش یافته است؛ هرچند اختلاف‌هایی در آمار‌های ارائه‌شده از سوی مرکز ملی آمار و بانک مرکزی وجود دارد، اما برآورد‌ها نشان می‌دهد که سهم نظام سلامت به حدود ۳.۵ درصد نسبت به تولید ناخالص ملی رسیده است.

حدود ۱ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر طبق براورد‌ها در سال بیش از ۴۰ درصد از هزینه‌های خود را برای حوزه درمانی و بهداشتی هزینه میکنند که به معنی این است که دچار هزینه‌های کمرشکن شده‌اند. البته این هزینه‌ها، خانواده‌های پولدار را دچار فقر نمی‌کند ولی اگر دهک‌های یک خانواده جابه‌جا شود می‌تواند مشکلات بسیاری را ایجاد کند. مطالعات نشان می‌دهد در حوزه سلامت حدود ۴۰۰ هزار نفر در سال به فقر دچار می‌شوند یا به‌شدت فقر آن‌ها افزوده می‌شود.

انتهای پیام

مراکز اهدای خون بدون تعطیلی پذیرای اهداکنندگان خون است

مراکز اهدای خون بدون تعطیلی پذیرای اهداکنندگان خون است

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون با تاکید بر کاهش ذخایر خون در برخی استان‌های کشور به خاطر برودت و آلودگی هوا و تعطیلی ناشی از آن، از فعال بودن مراکز اهدای خون در سراسر کشور خبر داد و گفت:

نیاز به خون و فراورده‌های آن و مصرف این ماده حیات‌بخش در مراکز درمانی همیشگی است. به همین دلیل مراکز اهدای خون در سراسر کشور فعال و پذیرای هموطنان هستند.

مهندس شهرام میرزایی افزود: برودت هوا، افزایش نزولات جوی و کاهش تردد و تعطیلی ادارات سبب کاهش مراجعات مردم به مراکز اهدای خون شده است در حالی که بسیاری از بیماران سلامتی خود را تنها با خون اهدایی و فراورده‌های به‌دست‌آمده از آن باز می‌یابند و حتی در سخت‌ترین شرایط سازمان انتقال خون باید پاسخگوی مصرف مداوم خون و نیاز آن در مراکز درمانی کشور باشد.  از تمامی هموطنان دعوت می‌شود تا با مراجعه به مراکز اهدای خون هم‌چون همیشه حامی بیماران نیازمند به خون باشند.

 انتهای پیام

مصرف غذاهای پر چرب را محدود کنیم

مصرف غذاهای پر چرب را محدود کنیم

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

بر اساس علم تغذیه تمام مواد غذایی به‌جز آب دارای کالری هستند. بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما براساس نیازمان باشد اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به‌دنبال آن چاقی می‌شود.

ما باید طبق گایدلاین های تغذیه دنیا روزانه ۲۵ تا ۳۰ درصد از انرژی روزانه خود را از گروه چربی و روغن‌ها تامین کنیم. بنابراین چربی باید هر روز از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت شود تا بدن برای ساخت یک سری از هورمون‌ها و فعالیت‌های خود که به چربی و به خصوص اسید های چرب نیاز دارند با مشکل مواجهه نشود.

متاسفانه یک فرهنگ غلط در بین مردم ما رواج دارد که غذاهای پر چرب زیاد مصرف می‌کنند. فست فود، پلو و خورشت  با روغن زیاد، کره و خامه و سر شیر سرشار از چربی و اسیدهای چرب اشباع هستند که می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد بنابراین باید مصرف غذاهای پر چرب را  بسیار محدود کنیم.

باید توجه داشت هر گرم کربوهیدرات و پروتئین ۴ کیلو کالری انرژی دارد اما هر گرم روغن ۹ کیلو کالری انرژی دارد یعنی چیزی حدود دو برابر دو گروه غذایی قبلی. بنابراین دریافت زیاد غذاهای چرب و استفاده بیش از حد روغن در پخت غذا که نتیجه نهایی آن یک غذای چرب است می‌تواند منجر به افزایش وزن شود و اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماری‌های مختلف نیست.

پس از امروز تصمیم بگیریم میزان روغن غذای خود را کمتر کنیم.

انتهای پیام

کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا گزینه خودآزمایی را برای غربالگری سرطان دهانه رحم اضافه کرد

کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا گزینه خودآزمایی را برای غربالگری سرطان دهانه رحم اضافه کرد

کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا اعلام کرد که زنان باید این گزینه را داشته باشند که خودشان نمونه‌های آزمایشی خود را برای غربالگری سرطان دهانه رحم بگیرند.

هدف پیش‌نویس توصیه‌های این هیئت بانفوذ سلامت:

«غربالگری افراد بیشتر و انتشار این خبر که زنان، خود می‌توانند از واژن‌شان برای بررسی HPV ایجادکننده سرطان، نمونه بگیرند.

زنان از ۲۰ سالگی باید هر سه سال یک بار تست پاپ‌اسمیر انجام دهند. اما پس از آن – از سن ۳۰ تا ۶۵ – می‌توانند هر پنج سال یک بار تست HPV را انجام دهند.

و آن تست‌های HPV را می‌توان با نمونه‌های جمع‌آوری‌شده توسط پزشک یا خود بیمار در یک کلینیک سیار یا مطب پزشکی انجام داد.  زنان ۳۰ تا ۶۵ ساله باز هم می‌توانند آزمایش پاپ‌اسمیر را که هر سه سال یک‌بار توسط پزشک انجام می‌شود، یا آزمایش پاپ‌اسمیر به‌علاوه HPV را هر پنج سال یکبار انتخاب کنند».

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

مونجارو در بازار داروهای کاهش وزن بریتانیا محبوب‌تر از وگووی است

مونجارو در بازار داروهای کاهش وزن بریتانیا محبوب‌تر از وگووی است

نبرد بین داروهای کاهش وزن هم‌چنان ادامه دارد و بریتانیایی‌هایی که به‌طور خصوصی برای داروهای کاهش وزن هزینه می‌کنند به‌طرزی فزاینده داروی مونجارو را بر داروی وگووی شرکت نووُ نوردیسک ترجیح می‌دهند.

این برتری در انتخاب نشان‌دهنده به‌دست‌آوردن جایگاه این شرکت داروسازی آمریکایی در برابر رقیب اروپایی خود است.

گزارش شده که جذابیت داروی مونجارو برای مردم به‌دلیل اثربخشی بیشترِ آن است. داده‌های مطالعات بالینی قبل از تایید داروهای یادشده نشان می‌دهد که وگووی به افراد کمک می‌کند تا به‌طور متوسط ۱۵ درصد وزن کم کنند در حالی‌که مونجارو باعث کاهش وزن تقریبا ۲۳ درصدی می‌شود.

داروی مونجارو در فوریه سال ۲۰۲۴ به بازار بریتانیا عرضه شد و وگووی از سال ۲۰۲۳ در این کشور که گمان می‌رود حدود دو سوم بزرگسالان دارای اضافه‌وزن یا چاق هستند، در دسترس بوده است.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

سهم مرگ‌های سالیانه منتسب به چاقی حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد در ایران

سهم مرگ‌های سالیانه منتسب به چاقی حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد در ایران

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این‌که پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است، گفت:

 بررسی وضعیت سیمای مرگ‌ومیر ایرانیان بیانگر این است که بیماری‌های غیرواگیر از علل اصلی مرگ‌ومیر در کشور به حساب می‌آیند. در مجموع ۴۱۰‌هزار تا ۴۲۰هزار نفر ایرانی در هر سال جان خود را از دست می‌دهند که سهم میزان مرگ‌های منتسب به چاقی از میزان مرگ‌ومیرهای سالیانه حدود ۶۵هزار نفر است. با توجه به میزان مرگ‌ومیر سالیانه ایرانیان و سهم مرگ‌های منتسب به چاقی از این مولفه می‌توان گفت حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد مرگ‌ومیر سالانه کشور به‌دلیل چاقی است.

دکتر احمد اسماعیل‌زاده افزود: ایران جزو معدود کشورهایی است که از حضور کارشناسان تغذیه در نظام مراقبت‌های اولیه سیستم بهداشتی و درمانی بهره می‌برد. اگرچه کارشناسان تغذیه در نظام مراقبت‌های اولیه سیستم بهداشتی و درمانی به ارائه خدمت می‌پردازند، اما توجه به خودمراقبتی بسیار اهمیت دارد. خودمراقبتی می‌بایست از سوی مردم انجام شود، توجه به مولفه‌های «تغذیه»، «وضعیت فعالیت بدنی» و «کنترل استرس» به کنترل آمار چاقی در کشور کمک می‌کند و جزو مولفه‌های وابسته به خودمراقبتی هستند.

انتهای پیام

امضای تفاهم‌نامه ساخت بیمارستان تولید سلول و ژن‌درمانی

امضای تفاهم‌نامه ساخت بیمارستان تولید سلول و ژن‌درمانی

تفاهم‌نامه ساخت بیمارستان و مرکز پیشرفته تولید سلول و ژن درمانی بین انجمن خیریه درمان سلولی امید و سازمان اوقاف و امور خیریه منعقد شد. این تفاهم‌نامه با حمایت سازمان اوقاف و امور خیریه بین حجت‌الاسلام سیدمهدی خاموشی رئیس سازمان اوقاف و امور خیریه، و امیرعلی حمیدیه رئیس پژوهشکده ژن، سلول و بافت دانشگاه علوم پزشکی به امضا رسید.

انتهای پیام

از هر ۴ نفر مبتلا به بیماری تب دنگی، ۳ نفر بدون علامت یا با علائم بسیار خفیف هستند

از هر ۴ نفر مبتلا به بیماری تب دنگی، ۳ نفر بدون علامت یا با علائم بسیار خفیف هستند

دکتر قباد مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ابتلای ۹۴۵ نفر مبتلا به تب دنگی در کشور خبر داد و گفت:

از مجموع ۹۴۵ مورد ابتلا به تب دنگی، ۷۴۶ مورد انتقال محلی بوده و ۱۹۷ مورد نیز از سایر کشورها وارد شده است.  ۲ مورد تب دنگی از نوع ابتلا به چیکونگونیا نیز گزارش شده که سابقه سفر به خارج از کشور داشته و در شهرستان چابهار تشخیص داده شده‌اند.

تب دنگی یک بیماری تب دار ویروسی است که توسط گزش پشه روزگز به نام آئدس منتقل می‌شود و تشخیص قطعی این بیماری با آزمایش خون میسر است.

پشه آئدس می‌تواند در هر ظرف یا جایی که مقداری آب جمع شود مانند لاستیک‌های مستعمل، قوطی کنسرو، قایق و گلدان شیشه‌ای تخم‌گذاری کند.

در صورتی‌که در محل زندگی شما پشه آئدس وجود دارد باید نکاتی را رعایت کنید. از جمله توری به در و پنجره‌ها نصب و در روز و شب زیر پشه‌بند استراحت کنید. دو بار در شبانه روز در نقاط تاریک و خنک خانه مانند کمد لباس و زیر تخت، حشره‌کش اسپری کرده و از تردد غیر ضروری خارج از منزل پرهیز کنید. فرد بیمار هنگام خروج از منزل از فرآورده‌های دور کننده حشرات روی پوست استفاده کند. لباس‌های رنگ روشن، آستین بلند و شلوار بلند و جوراب بپوشید و از تجمع آب راکد جلوگیری کنید.

در دوره نقاهت و پس از بهبودی از بیماری نباید بلافاصله فعالیت‌ها و ورزش‌های سنگین آغاز شود بلکه استراحت کافی در دوران نقاهت بهتر است همراه با فعالیت بدنی سبک باشد.

از هر ۴ نفر مبتلا به بیماری تب دنگی، ۳ نفر بدون علامت یا با علائم بسیار خفیف هستند. این علائم شامل تب بالا که معمولا ناگهانی آغاز می‌شود، دردهای استخوانی، سردرد شدید، بدن درد، درد مفاصل و عضلات، درد پشت چشم، بی اشتهایی و تهوع و استفراغ است. برخی بیماران ممکن است علائم دیگری مانند اسهال، قرمزی پوست و تورم غدد لنفاوی را تجربه کنند.

مدت زمان بیماری در افراد مختلف، متفاوت است و می تواند از ۴ تا ۱۴ روز طول بکشد اما این بیماری به طور متوسط ۷ روز ماندگار است. در روز اول بیماری، بیماران باید مراقب باشند که مورد گزش پشه‌ها قرار نگیرند چون ویروس دانگ در هفته اول بیماری در بدن بیماران وجود دارد و این ویروس می‌تواند از بدن بیماران به پشه‌های غیرآلوده منتقل شود و این پشه‌های آلوده شده، بعد از گذشت ۱ تا ۲ هفته می‌توانند بیماری را به سایر افراد نیز منتقل کنند.

وقتی تب بیمار شروع به کاهش می کند در تعداد کمی از بیماران ممکن است علائم هشدار مانند استفراغ‌های مکرر، درد شدید شکم، خونریزی از مخاط شامل بینی، لثه و دهان، بی‌حالی و ضعف شدید، دشواری در تنفس و کم‌آبی بدن مانند کاهش شدید حجم ادرار، خشکی دهان، سرگیجه و افت شدید فشارخون ظاهر شود. اگر یک بیمار این علائم را داشت باید بلافاصله به پزشک مراجعه و سابقه سفر خود در دو هفته اخیر و داروهای مصرفی خود را به پزشک، اطلاع‌رسانی کند.

بسیاری از بیماران با خود مراقبتی در منزل و استراحت و درمان‌های ساده خانگی بهبود می‌یابند. این توصیه‌ها شامل استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و پرهیز از مصرف نوشابه، چای، قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار و انرژی‌زا، مصرف میوه و سبزیجات و استفاده از استامینوفن برای کاهش درد و تب است.

پرهیز از مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن (ادویل و ژلوفن)، آسپرین، نوافن، دیکلوفناک، ناپروکسن و مفنامیک اسید باید مورد توجه جدی قرار گیرد چراکه در این بیماری ممکن است باعث خونریزی شود و اما نکته‌ای که نباید فراموش کرد این است که تب دانگ از انسان به انسان منتقل نمی‌شود و جداسازی بیمار از سایر افراد خانواده ضرورت ندارد.

انتهای پیام

داروی Unloxcyt برای درمان سرطان پوست سلول سنگفرشی تایید شد

داروی Unloxcyt برای درمان سرطان پوست سلول سنگفرشی تایید شد

سازمان غذا‌و‌داروی آمریکا (FDA) اعلام کرد که داروی شرکت چکپوینت تراپیوتیکس (Checkpoint Therapeutics) را برای درمان نوعی سرطان در لایه بیرونی پوست تایید کرده است.

داروی کُزیبلیماب-آی‌پی‌‌دی‌ای (cosibelimab-ipdl) که با نام تجاری آنلاکسیت (Unloxcyt) به فروش خواهد رسید برای سرطان پوست سلول سنگفرشی مورد تایید قرار گرفته که می‌تواند هم در زمانی‌که به‌صورت موضعی پیشرفته است و هم در زمانی‌که به سایر نواحی بدن سرایت کرده، مورد استفاده قرار گیرد.

آنلاکسیت بخشی از یک کلاس به نام آنتی‌بادی PD-L۱ است که در آن دارو با اتصال به پروتئینی به نام لیگاند ۱ مرگ برنامه‌ریزی‌شده که به سیستم ایمنی بدن در کشتن سلول‌های سرطانی کمک می‌کند، عمل می‌کند.

تاییدیه FDA بر اساس نتایج یک مطالعه بر روی ۱۰۹ بیمار بود که آنلاکسیت در آن به نرخ پاسخ کلی ۴۷ درصدی در بیماران مبتلا به سرطان متاستاتیک و ۴۸ درصدی در مبتلایان به نوع پیشرفته موضعیِ این بیماری کمک کرد.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

شناسایی موارد آسیب کبدی پس از مصرف داروی Ocaliva

شناسایی موارد آسیب کبدی پس از مصرف داروی Ocaliva

سازمان غذا‌و‌داروی آمریکا (FDA) نگرانی‌های ایمنی دیگری را در ارتباط با دارویی که برای درمان یک بیماری نادر کبدی استفاده می‌شود، شناسایی کرده است.

این سازمان که استفاده از داروی اُکالیوا (Ocaliva) شرکت اینترسپت فارماسوتیکالز را در بیماران مبتلا به سیروز پیشرفته یا اسکار در کبد در سال ۲۰۲۱ محدود کرد گفت که مواردی از آسیب جدی به کبد را در میان مبتلایان به کلانژیت صفراوی اولیه بدون سیروز کبدی تحت درمان با این دارو یافته است.

از زمان محدود کردن مصرف اُکالیوا، این آژانس ۲۰ مورد دیگر از پیوند کبد، قرار گرفتن در لیست پیوند کبد، یا مرگ‌های مرتبط با کبد را در میان مصرف‌کنندگان این دارو شناسایی کرده است.

هشدار FDA: ضرورت انجام آزمایش کبد به‌منظور نظارت مکرر برای کاهش عملکرد اندام در اوایل مصرف اُکالیوا و اطمینان از زمان مناسب قطع این دارو.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

لیزر درمانی در آرایشگاه‌ها و مکان‌های زیرزمینی ممنوع

لیزر درمانی در آرایشگاه‌ها و مکان‌های زیرزمینی ممنوع

رئیس انجمن علمی پزشکی لیزری ایران با بیان این‌که لیزر درمانی در آرایشگاه‌ها و مکان‌های زیرزمینی توسط افراد غیر متخصص ممنوع است، گفت:

به مردم توصیه می‌کنیم لیزر درمانی باید توسط فرد متخصص دانش لیزر انجام شود تا عارضه جدی ماندگار بر جای نگذارد. متاسفانه در برخی مراکز، لیزر موهای زائد بدون حضور پزشک انجام می‌شود که این یک اقدام غیر قانونی است. لیزر موهای زائد کاملا یک موضوع پزشکی است بنابراین حضور پزشک در مراکز لیزر موهای زائد الزامی است.

دکتر آریستا شجاع‌الدین افزود: هنوز راهنمای بالینی لیزر درمانی در کشور تدوین نشده و باید وزارت بهداشت در این زمینه مساعدت‌های لازم را انجام دهد.

انتهای پیام

ایران پرمصرف‌ترین کشور دنیا در دارو نیست

ایران پرمصرف‌ترین کشور دنیا در دارو نیست

سرپرست اداره کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا‌و‌دارو با رد باور نادرست پرمصرف‌ترین بودن ایران در حوزه دارو گفت:

سرانه مصرف دارو در کشور کمتر از میانگین جهانی است و  ایران پرمصرف‌ترین کشور دنیا در دارو نیست؛ این یک باور غلط است. بازار دارویی ایران با سختی به رقم ۴ میلیارد دلار می‌رسد. بنابراین، به نسبت جمعیت و از لحاظ ارزش مالی، میزان مصرف دارو در ایران بسیار کمتر از ارقام مطرح‌شده در برخی محافل است. سرانه مصرف دارو در کشور حدود ۵۰ دلار است، که این رقم حتی از میانگین جهانی نیز کمتر است.

دکتر اکبر عبداللهی‌اصل با اشاره به ضرورت اصلاح باورهای نادرست در جامعه افزود: اطلاعات دقیق و مبتنی بر شواهد نشان می‌دهد که مصرف دارو در ایران نه تنها بیش از حد معمول نیست بلکه در چارچوب استانداردهای جهانی قرار دارد. تمرکز ما باید بر ارتقای فرهنگ مصرف منطقی دارو باشد نه ترویج ارقام غیرواقعی که سبب نگرانی عمومی می‌شود.

انتهای پیام

چه روغن‌هایی مناسب سرخ‌کردن است؟

چه روغن‌هایی مناسب سرخ‌کردن است؟

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی:

علم تغذیه موافق با سرخ‌کردن مواد غذایی نیست و بهترین روش‌های پخت را آب‌پز، بخارپز و پخت در فر یا گریل با مقدار کم روغن می‌داند.

در بازار روغن‌هایی به نام روغن‌های مخصوص سرخ‌کردنی موجود است. روغن‌های سرخ‌کردنی، روغن‌هایی هستند که به‌صورت یک روغن یا ترکیبی از روغن‌های با مقاومت حرارتی بالا تولید می‌شوند. این روغن‌ها به شکلی فرموله می‌شوند که قابلیت حفظ پایداری و کیفیت را در طول مدت سرخ‌کردن داشته باشند‌.

برخلاف باور عموم که تصور می‌کنند نقطه دود روغن‌های سرخ‌کردنی بالاتر است اما معمولا از لحاظ نقطه دود تفاوت ملموسی بین روغن‌های رایج تصفیه‌شده در بازار نیست، بلکه آن‌چه منجر به تفاوت در روغن سرخ‌کردنی می‌شود مقاومت حرارتی بالاتر آن‌ها است.

به عبارتی دیگر هر چه مقاومت حرارتی روغن‌ها بالاتر باشد آن‌ها برای مدت طولانی‌تر می‌توانند ساختار خود و در نتیجه نقطه دود خود را حفظ کنند و با کاهش مقاومت حرارتی روند کاهش نقطه دود روغن‌ها در حین سرخ‌کردنی سریع‌تر و کوتاه‌تر است. دمای سرخ‌کردن عمیق حدود ۱۷۰ تا ۱۸۰ درجه سانتیگراد و نقطه دود روغن‌های تصفیه شده پیش از مصرف در رنج ۲۲۰ تا ۲۳۰ درجه سانتیگراد است.

بنابراین در مواقعی که می‌خواهید ماده غذایی را سرخ کنید بهترین انتخاب برای حفظ سلامتی روغن مخصوص سرخ کردنی است‌.

انتهای پیام

ابتلای بیش از ۱ نفر از هر ۵ بزرگسال در سراسر جهان به تبخال دستگاه تناسلی

ابتلای بیش از  ۱ نفر از هر ۵ بزرگسال در سراسر جهان به تبخال دستگاه تناسلی

بر اساس آخرین برآوردهای یک مطالعه جدید، بیش  از  ۱ نفر از هر ۵ بزرگسال در سراسر جهان به عفونت دستگاه تبخال تناسلی مبتلا است.

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، این برآورد شامل حدود ۸۴۶ میلیون نفر بین ۱۵ تا ۴۹ ساله است.

تبخال دستگاه تناسلی یکی از عفونت‌های بیماری‌های آمیزشی است می‌تواند توسط دو نوع ویروس HSV-۱ و HSV-۲ ایجاد شود. به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد اما برخی درمان‌ها می‌توانند موجب کاهش علائم شوند.

اکثر مبتلایان به تبخال دستگاه تناسلی علائم کمی دارند یا هیچ علامتی ندارند اما برخی از آن‌ها منجر به ایجاد زخم‌ها و تاول‌های دردناک می‌شوند.

این مطالعه افزایش قابل‌توجهی در موارد تبخال دستگاه تناسلی ناشی از ویروس HSV-۲ را نشان می‌دهد که بیماری‌زایی جدی‌تری دارد و با افزایش سه برابری خطر ابتلا به HIV مرتبط است./ نشریه journal Sexually Transmitted Infections

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

داروی شرکت Neurocrine Biosciences برای درمان نوعی اختلال ژنتیکی مورد تایید قرار گرفت

داروی شرکت Neurocrine Biosciences برای درمان نوعی اختلال ژنتیکی مورد تایید قرار گرفت

سازمان غذا‌و‌داروی آمریکا (FDA)  داروی شرکت نوروکرین بایوساینسز (Neurocrine Biosciences) را برای درمان نوعی اختلال ژنتیکی تایید کرد.

این دارو با نام تجاری کرنِسیتی (Crenessity) بایستی همراه با گلوکوکورتیکوئید، نوعی استروئید برای کنترل سطوح آندروژن در بیماران بزرگسال و کودکان ۴ سال به بالا مبتلا به هایپرپلازی مادرزادی آدرنال (CAH) استفاده شود.

انتظار می‌رود این دارو حدود یک هفته دیگر به‌صورت تجاری در دسترس قرار بگیرد. CAH یک اختلال ژنتیکی نادر است که بر غدد فوق کلیوی که هورمون‌هایی مانند کورتیزول و آندروژن تولید می‌کنند، تاثیر می‌گذارد.

مبتلایان به CAH به میزان کافی کورتیزول -یک هورمون ضروری که سطوح استرس را تنظیم می‌کند- تولید نمی‌کنند و آندروژن‌های بسیار زیادی تولید می‌کنند که هورمونی شبیه به تستوسترون است.

داروی کرنِسیتی با کاهش تولید بیش از حد آندروژن‌ها عمل می‌کند و در نتیجه مقدار کمتری از گلوکوکورتیکوئید مورد نیاز است.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

اضافه‌شدن کاهش خطر بیماری کلیوی به برچسب داروی اوزمپیک

اضافه‌شدن کاهش خطر بیماری کلیوی به برچسب داروی اوزمپیک

نووُ نوردیسک در بیانیه‌ای اعلام کرد که آژانس داروهای اروپا (EMA) به این شرکت داروسازی دانمارکی اجازه داد تا به برچسب داروی دیابت اوزمپیک، کاهش خطر بیماری کلیوی را اضافه کند.

این تصمیم بر اساس نتایج یافته‌های یک مطالعه بود که نشان داد داروی اوزمپیک کاهش خطر ناشی از بیماری کلیوی را تا ۲۴ درصد، خطر حوادث قلبی‌عروقی را تا ۱۸ درصد و خطر مرگ ناشی از هر علتی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

افراد پرخطر واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند

افراد پرخطر واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند

دکتر شهناز سالی، استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت واکسیناسیون آنفلوانزا، توصیه کرد که افراد پرخطر واکسن آنفلوانزا را در صورت وجود از داروخانه‌ها تهیه کنند تا از شدت علائم و عوارض آنفلوانزا در امان باشند.

عضو انجمن علمی مطالعات بیماری‌های کبدی ایران گفت:

ویروس آنفلوانزا سال‌ها است جامعه انسانی را درگیر کرده و به‌دلیل تغییرات سالانه در آنتی‌ژن‌های آن، هر سال چهره‌ای متفاوت به خود می‌گیرد. این تغییرات ممکن است به ‌صورت آنتی‌ژن‌ دریفت (تغییرات جزئی) یا آنتی‌ژن شیفت (تغییرات کلی) رخ دهد، به ‌طوری ‌که حتی نام ویروس کاملا تغییر کند. به همین دلیل ابتلای یک‌ بار به این بیماری یا حتی تزریق واکسن در هر سال، ایمنی کامل برای سال بعد ایجاد نمی‌کند.

افراد بالای ۶۵ سال، بیماران مبتلا به بیماری‌های خاص مانند نارسایی‌های کبدی، کلیوی، ریوی و قلبی، افراد تحت درمان شیمی‌درمانی، بیماران دیالیزی، کسانی که پیوند عضو انجام داده‌اند، زنان باردار و افرادی که چاقی شدید با BMI بالای ۴۰ دارند، باید هر سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کنند.

انتهای پیام

به‌زودی؛ ساخت نخستین پارک صنعتی دارویی در ویتنام

به‌زودی؛ ساخت نخستین پارک صنعتی دارویی در ویتنام

نخستین پارک صنعتی دارویی-بیوتکنولوژی در استان تای بین ویتنام با سرمایه‌گذاری ۳.۸ تریلیون دانگ (۱۴۹.۵ میلیون دلار آمریکا) به وسعت ۳۳۴ هکتار در سال ۲۰۲۸ ساخته خواهد شد.

این پارک نخستین پارک در نوع خود است که بر تولید و عرضه دارو و تجهیزات پزشکی برای تقاضای داخلی و صادرات تمرکز دارد.

پیش‌بینی می‌شود پس از بهره‌برداری از این پارک برای ۱۸ هزار نفر ایجاد شغل شود و سرمایه‌گذاری‌هایی به ارزش ۸۰۰ میلیون دلار از حالا تا سال ۲۰۲۷، و ۱.۲ میلیارد دلار از سال ۲۰۲۸ تا ۲۰۳۰ جذب شود.

برخی از شرکت‌های داروسازی از آمریکا، کره جنوبی، سوئیس، آلمان، و هند برای ایجاد کارخانه در این پارک ابراز علاقه‌مندی کرده‌اند.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

عملکرد موفق ایمنی‌درمانی CAN-۲۴۰۹ در مبتلایان به نوعی سرطان پروستات

عملکرد موفق ایمنی‌درمانی CAN-۲۴۰۹ در مبتلایان به نوعی سرطان پروستات

ایمنی‌درمانی شرکت کندل تراپیوتیکس (Candel Therapeutics) برای درمان نوعی سرطان پروستات هدف اصلی یک مطالعه فاز نهایی را برآورده کرد و منجر به افزایش بیش از ۱۰۰ درصدی ارزش سهام این شرکت شد.

ایمنی‌درمانی ویروسی CAN-۲۴۰۹ در ترکیب با پرتودرمانی به‌طوری قابل‌توجه مدت زمان بقای مبتلایان به سرطان پروستات موضعی با خطر متوسط تا بالا را بدون هیچ نشانه یا علائمی از بازگشت این بیماری در مقایسه با پرتودرمانی به‌تنهایی بهبود بخشید.

سالانه بیش از یکصد هزار سرطان پروستات در آمریکا تشخیص داده می‌شود و طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، این سرطان دومین علت مرگ ناشی از سرطان در مردان آمریکایی است.

در حال حاضر درمان‌های موجود برای سرطان پروستات داروی زیتیگا (Zytiga) و داروی پولوویکتو (Pluvicto) به ترتیب متعلق به شرکت‌های جانسون&جانسون و نوارتیس است.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

افزایش موارد ابتلا به مالاریا در سال ۲۰۲۳ / کودکان آفریقایی متحمل بیشترین آسیب شدند

افزایش موارد ابتلا به مالاریا در سال ۲۰۲۳ / کودکان آفریقایی متحمل بیشترین آسیب شدند

بر اساس گزارش جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، موارد ابتلا به مالاریا در سال ۲۰۲۳ حدود ۱۱ میلیون بیشتر از سال ۲۰۲۲ گزارش، و ۲۶۳ میلیون نفر تخمین زده شده است.

این سازمان اعلام کرد که در سال گذشته مشابه سال ۲۰۲۲، ۵۹۷ هزار نفر جان خود را بر اثر این بیماری از دست دادند که اکثریت قریب به اتفاق کودکان آفریقایی ۵ سال به پایین بودند.

تدروس آدهانوم، رئیس WHO در بیانیه‌ای گفت: هیچ کس نباید بر اثر مالاریا جان خود را از دست بدهد، با این‌حال، این بیماری به‌طرزی نامتناسب به ساکنان منطقه آفریقا به‌ویژه کودکان خردسال و زنان باردار آسیب می‌رساند.

به گفته WHO، ابزارهای جدیدی برای مقابله با این بیماری منتقله از پشه وجود دارد: از جمله دو واکسن و هم‌چنین نسل جدید پشه‌بندها. اما با وجودِ پیشرفت در برخی کشورها، تغییرات اقلیمی، درگیری و آوارگی، مقاومت در برابر داروها و حشره‌کش‌ها و کمبود بودجه همگی با هم ترکیب شده‌اند تا پاسخ به این بیماری را به چالش بکشند.

این آژانس سازمان ملل متحد افزود که در سال ۲۰۲۳ چهار میلیارد دلار برای مبارزه با مالاریا در دسترس قرار داشت در حالی‌که میزان موردنیازِ برآوردشده ۸.۳ میلیارد دلار بود.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

اسامی محصولات غیرمجاز پوست و مو اعلام شد

اسامی محصولات غیرمجاز پوست و مو اعلام شد

سازمان غذا‌و‌دارو فهرستی از محصولات مرتبط با مراقبت از مو، روغن مو، و کرم‌های موبر به شرح زیر را غیرمجاز اعلام کرد. این سازمان نسبت به خطرات استفاده از این محصولات برای سلامت عمومی هشدار داد که استفاده از این محصولات به‌دلیل کیفیت پایین و وجود مواد مضر می‌تواند موجب مشکلاتی از جمله حساسیت‌های پوستی، التهاب، ریزش مو، آسیب به بافت مو و تحریکات پوستی شدید شود.

*ماسک مو با نام تجاری Argan Hair Nursing (ARGAN)

*شامپو مو با نام تجاری Heniways Hair Shampoo

*محلول پروتئین مو با نام تجاری Brazilian Protein

*اسپری صاف‌کننده و ضد گره مو با نام تجاری NELLY

*سرم موهای آسیب‌دیده با نام تجاری NELLY

*شامپو ضدشوره با نام تجاری NELLY

*روغن مو با نام تجاری Amla Hair Oil

*روغن مو با نام تجاری املا النسا

*روغن مو با نام تجاری KOOHINOOR

*کرم موبر با نام تجاری Hair Removal Cream with Lemon (STAR)

*پودر موبر با نام تجاری ممتاز آلوئه‌ورا

انتهای پیام

رئیس سازمان جهانی بهداشت از نهایی‌شدن معاهده همه‌گیری در سال ۲۰۲۵ اطمینان دارد

رئیس سازمان جهانی بهداشت از نهایی‌شدن معاهده همه‌گیری در سال ۲۰۲۵ اطمینان دارد

رئیس سازمان جهانی بهداشت  (WHO)  ابراز اطمینان کرد که دولت‌ها می‌توانند یک توافق همه‌گیری را تا ماه مِه سال ۲۰۲۵ نهایی کنند، صرفنظر از این که آیا دولت دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب آمریکا از آن حمایت خواهد کرد یا خیر.

۱۹۷ کشور عضو WHO دو سال است که در حال مذاکره بر سر توافقی هستند که با درس‌گرفتن از مشکلات در طول کووید۱۹، می‌تواند باعث افزایش همکاری‌ها قبل و در طول همه‌گیری‌ها شود.

تلاش‌ اولیه برای امضای یک توافق در سال جاری با شکست مواجه شد و دیپلمات‌ها احتمال توافق را با روی کار آمدن دولت ترامپ ضعیف‌تر می‌بینند چرا که به گفته مفسران راست‌گرا این توافق حاکمیت کشورها را تضعیف می‌کند.

تدروس آدهانوم گفت: کشورها متعهد هستند که توافق را به‌موقع برای مجمع جهانی بهداشت در ماه مِه آینده نهایی کنند. من مطمئن هستم که آن‌ها این کار را خواهند کرد.

روابط بین WHO و آمریکا در واقع یک الگوی مشارکت خوب بوده است. (ما) سال‌ها است که با هم شریک بوده‌ایم و معتقدیم که در آینده نیز چنین خواهد بود. و من معتقدم رهبران آمریکا می‌دانند که این کشور نمی‌تواند ایمن باشد مگر این‌که بقیه جهان در امان باشند.

انتهای پیام

انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.

روغن‌ها و باورهای نادرست را بشناسیم

روغن‌ها و باورهای نادرست را بشناسیم

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

شایعات و باورهای نادرست در مورد گروه‌های مختلف مواد غذایی در جامعه وجود دارد که یکی از گروه‌های غذایی که باورهای نادرست زیادی درخصوص آن هست و باعث سردرگمی مردم شده، روغن‌ها و چربی‌های مصرفی است.

یکی از باورهای شایع و نادرست در جامعه این است که “روغن دنبه طبیعی است و چربی خون را بالا نمی‌برد، ولی روغن‌های گیاهی و کارخانه‌ای سرطان‌زا هستند.” که این یک باور اشتباه است. در واقع روغن دنبه به‌عنوان یک روغن حیوانی به‌طور عمده حاوی چربی‌های اشباع است.

مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع با افزایش سطح کلسترول بد خون، افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها و مرگ ناشی از آن‌ها مرتبط هستند.

طبق دستورالعمل‌های تغذیه‌ای دنیا، مصرف چربی‌های اشباع باید محدود شود و کمتر از ۱۰ درصد انرژی دریافتی را تشکیل دهد. روغن‌های گیاهی مایع به‌طور عمده از چربی‌های غیر اشباع تشکیل شده‌اند و میزان ترانس آن‌ها بسیار کم و کمتر از ۰.۵ است.

چنان‌چه این روغن‌ها به‌درستی نگهداری و استفاده شوند و در حد تعادل مصرف شوند، می‌توانند برای سلامتی مفید باشند. حتی مصرف برخی از این روغن‌ها مانند روغن زیتون برای پیشگیری از سرطان توصیه شده است.

نکته قابل توجه این است که اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در این روغن‌ها مستعد اکسیده‌شدن و تشکیل ترکیبات مضر برای سلامتی هستند.

در کارخانجات تولید روغن‌های گیاهی، با اضافه‌کردن مواد آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین E از این فرآیند جلوگیری می‌شود. در مورد مصرف خانگی نیز باید از حرارت‌دهی بیش از حد و طولانی مدت به روغن‌های مایع پرهیز کرد، در غیر این‌صورت چربی‌های موجود در این روغن‌ها اکسید شده و ترکیبات سرطان‌زا تولید می‌کنند.

انتهای پیام