خطر زوال عقل برای افراد مسن‌تری که زمین می‌خورند، بیشتر است
زمین‌خوردن ممکن است یک علامت هشداردهنده اولیه زوال‌عقل در افراد مسن باشد. یک مطالعه جدید الگوی تشخیصی‌ای را کمّی می‌کند که متخصصان سالمندی و پزشکان، آن را تشخیص داده‌اند – زمین‌خوردن اغلب مقدم بر تشخیص زوال عقل است و افراد مسن‌تری که زمین‌خوردن را تجربه می‌کنند باید تحت غربالگری شناختی قرار گیرند.
محققان دانشگاه بوستون داده‌های بیمه مدیکر آمریکا را برای بیش از دو میلیون بزرگسال ۶۶ ساله به بالا که آسیب‌های تروماتیک در آن‌ها تشخیص داده شده و منجر به مراجعه به بخش اورژانس یا بستری‌شدن در بیمارستان از سال ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۵ شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. نیمی از جراحات ناشی از زمین‌خوردن بوده است.
از بین بیمارانی که زمین‌خوردن را تجربه کردند، ۱۰.۶ درصد در طی یک سال به نوعی از زوال عقل مبتلا شدند.
مایکل اس. اوکون، مشاور پزشکی بنیاد پارکینسون و مدیر مؤسسه بیماری‌های عصبی فیکسل در دانشکده سلامت دانشگاه فلوریدا، تأیید کرد که وقتی افراد مسن شروع به زمین خوردن می‌کنند، این می‌تواند یک علامت هشدار بالقوه باشد.
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، زمین‌خوردن علت اصلی آسیب برای بزرگسالان ۶۵ سال و بالاتر است.
✔️این آژانس چهار روش را برای جلوگیری از زمین‌خوردن توصیه می‌کند:
خطر را برای خود بررسی کنید– CDC توصیه می‌کند ابتدا با پزشک در مورد خطر زمین‌خوردن‌تان صحبت کنید.
به ورزش ادامه دهید– ورزش منظم، مانند تای‌چی، به بهبود تعادل و قوی‌تر کردن پاها کمک می‌کند تا احتمال افتادن شما کاهش یابد.
به دنبال مراقبت پزشکی باشید– CDC توصیه می‌کند که هر سال چشم‌ها و پاهای خود را چک کنید و با پزشک خود در مورد کفش مناسب صحبت کنید. برخی از افراد ممکن است مشکلات بینایی تشخیص داده‌نشده مانند آب سیاه یا آب مروارید داشته باشند که می‌تواند خطر افتادن را افزایش دهد.
یک بازرسی در خانه انجام دهید– در نهایت، این آژانس توصیه می‌کند برای اطمینان از ایمن‌بودن خانه یک بازرسی کامل انجام دهید. این شامل از سر راه برداشتن چیزهای دست‌و‌پاگیر، استفاده از چسب دو طرفه برای جلوگیری از لیز خوردن فرش، قرار دادن وسایل در کابینت‌هایی که به‌راحتی می‌توان بدون چهارپایه به آن‌ها دسترسی پیدا کرد، نصب میله‌های دستگیره در کنار و داخل وان، و قراردادن تشک‌های ضد لغزش در کف حمام./ JAMA Network Open
انتهای پیام
انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.
