نقش پزشکی سبک زندگی در سلامت زنان/
به مناسبت ۱۸ اکتبر؛ روز جهانی یائسگی
انجمن بینالمللی یائسگی (IMS)، یک سازمان جهانی غیرانتفاعی فعال از سال ۱۹۷۸، در سال ۲۰۰۹ روز جهانی یائسگی را بنیانگذاری کرد تا آگاهی درباره یائسگی افزایش یابد و تجربه زنان در سراسر جهان بهبود پیدا کند.
گزارش جهانی ۲۰۲۵ این انجمن با عنوان «نقش پزشکی سبک زندگی در سلامت یائسگی: مرور مداخلات غیر دارویی» نشان میدهد که پزشکی سبک زندگی میتواند علائم یائسگی را کاهش دهد، ریسک بیماریهای مزمن را پایین بیاورد و سلامت بلندمدت زنان را حمایت کند. یائسگی یک بیماری نیست، اما میتواند با علائم و ریسکهای سلامتی همراه باشد که نیاز به مراقبت شخصیسازیشده دارند.
بر اساس این گزارش، روشهای پزشکی سبک زندگی شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، سلامت عاطفی و روابط حمایتی میتوانند تاثیر قابلتوجهی بر کیفیت زندگی زنان داشته باشند. این رویکردها همراه با درمانهای مبتنی بر شواهد، ابزارهای لازم را در اختیار زنان قرار میدهند تا انتخابهای آگاهانه داشته و در این مرحله از زندگی احساس سلامت و قدرت کنند.
انتهای پیام
انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.
