تاثیر کمبود خواب بر سلامت چشم
طبق مطالعه‌ای که در انجمن بین‌المللی تحقیقات سلول‌های بنیادی ارائه و در در نشریۀ Stem Cell Reports منتشر شد کمبود خواب به‌ویژه فقدان خواب در طولانی‌مدت بر سلامت کلی سلول‌های بنیادی قرنیه تأثیر می‌گذارد و در نتیجه باعث نازک و چروکیدگی قرنیه، از بین رفتن وضوح دید و حتی تولید کمتر سلول‌های بنیادی می‌شود.
در این پژوهش مشخص شد کمبود خواب، تغییراتی در اجزای غشای محافظ مجرای اشک ایجاد کرد و در نتیجه آنتی‌اکسیدان‌های غشای اشک را در مدل موش‌های بی‌بهره از خواب کاهش داد.
هم‌چنین معلوم شد عناصر تشکیل‌دهندۀ غشای اشک تاثیر مستقیمی بر فعالیت سلول‌های بنیادی دارد. جالب توجه است که استفاده از قطره‌های اشک حاوی آنتی‌اکسیدان موجب معکوس‌کردن فعالیت بیش از حد سلول‌های بنیادی شد.
تقریبا یک سوم از مردم آمریکا کمتر از میزان توصیه‌شده یعنی هفت ساعت در شب می‌خوابند. قرنیه یک لایۀ شفاف و محافظ چشم است که نقش مهمی در عملکرد و سلامت چشم دارد. سلول‌های قرنیه توسط سلول‌های بنیادی (که به‌طور معمول تقسیم، و جایگزین سلول‌های در حال مرگ می‌شوند) نگهداری می‌شوند.
انتهای پیام
