چند روش خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
سفید کردن دندان‌ها یک صنعت میلیارد دلاری در سال است؛ با این‌حال همه روش‌های سفید کردن دندان‌ها ایمن و یا حتی مؤثر نیستند. به نقل از منبع وب‌مِد برخی از درمان‌های طبیعی و خانگی بی‌خطر هستند و می‌توانند به سفید کردن دندان‌های‌تان کمک کنند.
*استفاده از مسواک‌های برقی. مسواک‌های برقی نسبت به مسواک‌های دستی لکه‌های سطحی روی دندان‌ها را به‌طور مؤثرتری از بین می‌برند.
*مسواک‌زدن با خمیردندان‌های سفیدکننده و کشیدن نخ دندان. نخ دندان کشیدن باعث سفید شدن دندان‌ها نمی‌شود اما کمک می‌کند از شرّ غذا و باکتری‌هایی که می‌توانند به پلاک دندان تبدیل و موجب کدر و تیره‌تر شدن دندان‌ها شوند، خلاص شوید.
*مالیدن روغن کنجد یا نارگیل به دندان‌ها. یک مطالعه نشان داده است که روغن نارگیل می‌تواند از پوسیدگی دندان‌ها نیز پیشگیری کند.
*استفاده از جوش شیرین. مطالعات نشان می‌دهند مسواک‌زدن با محصولات حاوی جوش شیرین به مرور زمان موجب از بین‌رفتن لکه‌های سطحی روی دندان‌ها می‌شود.
*مصرف سیب و آناناس. اسید مالیک موجود در سیب و خمیردندان‌های حاوی بروملین که ترکیبی در آناناس است به سفید شدن دندان‌ها کمک می‌کند.
*استفاده از محلول شست‌‌و‌شوی دهان و دندان آب اکسیژنه یا هیدروژن پراکسید. مراقب باشید که این محلول هنگام شست‌شو بلعیده نشود.
*استفاده از زردچوبه. با مالیدن خمیر زردچوبه بر روی دندان‌ها علاوه بر خاصیت سفیدکنندگی، می‌توانید از خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی این ادویه ارزشمند در کاهش عفونت لثه نیز بهره‌مند شوید.
و سرانجام این‌که:
هیچ مطالعه‌ای این ادعا را که سرکه سیب می‌تواند موجب سفیدشدن دندان‌ها شود، تأیید نمی‌کند. هم‌چنین سیگار کشیدن و جویدن تنباکو می‌تواند باعث ایجاد لکه بر روی دندان‌ها شود که این هم دلیل خوب دیگری برای ترک سیگار است.
انتهای پیام
