علل افزایش آرتروز زانو در ایرانیان

دکتر احمدرضا جمشیدی، رئیس مرکر تحقیقات روماتولوژی کشور گفت:

اصلی‌ترین نشانۀ بروز آرتروز، درد است. درد در مفصل  فرد مبتلا به شکل مکانیکی است؛ یعنی دردی که با استراحت کاهش پیدا می‌کند و با فعالیت افزایش می‌یابد. به‌عنوان مثال درد زانو هنگام راه رفتن، نشانه آرتروز است که به دنبال افزایش تدریجی آن ممکن است مفصل دچار تورم و محدودیت حرکت شود.

مفصل زانو باید بتواند به شکلی باشد که موقع خم کردن پا بتوان پاشنه پا را به ران چسباند یا نهایتا فاصله پنج سانتی متری داشته باشد، اما وقتی فرد مبتلا به آرتروز زانو است فاصله‌ پاشنه پا و ران پایش هنگام خم کردن به ۳۰ سانتی‌متر می‌رسد و این دیگر مراحل پیشرفته آرتروز است.

 آرتروز در ایران و در آسیا بیش از همه مفصل زانو را درگیر می‌کند؛ زیرا این مفصل متحمل وزن بالای افراد می‌شود.

یکی از عادات ایرانیان دو زانو یا چهار زانو نشستن است که باید اصلاح شود و از صندلی برای نشستن استفاده شود.

از طرفی با کاهش وزن، ترک عادات بد مانند مصرف دخانیات، انجام ورزش مناسب و دقت در بالا رفتن از پله و… می‌تواند زمان بیشتری برای بیمار خرید تا کارش به تعویض مفصل نرسد اما در نهایت پس از درمان دارویی و انجام تزریقات، درمان نهایی آرتروز، تعویض مفصل و انجام پروتز است.

آیا پروتئین‌ها می‌توانند دورۀ جدیدی از درمان دیابت را رقم بزنند؟

بر اساس مطالعۀ صورت‌گرفته در دانشگاه نیوکاسل انگلستان، منتشر شده در نشریۀ  BMJ Open Diabetes Research & Care دیابت نوع 2 را می‌توان از طریق مکمل پروتئین آب پنیر کنترل کرد.

دکتر دانیل وست از دانشگاه نیوکاسل انگلستان در این‌باره می‌گوید:

ما معتقدیم پروتئین آب پنیر به دو صورت عمل می‌کند، اول با کاهش سرعت عبور غذا از دستگاه گوارش و دوم با تحریک تعدادی از هورمون‌های مهم که مانع از بالا رفتن قند خون می‌شود. با مشاهدۀ تعداد روزافزون افراد در سراسر جهان که به دیابت مبتلا می‌شوند بررسی پتانسیل‌ جایگزین‌های دارویی مانند مکمل‌های غذایی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

نتایج این پژوهش که از پایش مداوم گلوگز به دست آمد، نشان داد کنترل بهتر سطح گلوکز در مصرف مکمل آب پنیر قبل از وعده‌های غذایی وجود دارد.

تیم پژوهشی در نظر دارد با انجام این مطالعه در مقیاس بزرگ‌تر و برای یک دورۀ طولانی‌تر تا 6 ماه مزایای مداخلات غیر پزشکی را بررسی کند.

تاثیر آلودگی هوا در عملکرد کلیه

پژوهشگران یک ارتباط قوی بین کاهش PM2.5 (ذرات ریزی که اندازۀ آن‌ها کمتر از ۲.۵ میکرومتر یا میکرون، و یکی از عوامل اصلی آلودگی هوا)  با بهبود عملکرد کلیه شناسایی کردند.

طبق پژوهش منتشر شده در نشریۀ Health Data Science قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض  PM2.5حتی در غلظت نسبتا کم یک عامل خطر برای کاهش عملکرد کلیه است. با این‌حال، یکی از نویسندگان این پژوهش در کالج سلطنتی لندن گفته که رابطۀ علت و معلولی این ارتباط ناشناخته است.

علاوه بر کلیه‌ها، کاهش آلودگی هوا ممکن است به بهبود سلامت جمعیت از جمله بیماری‌های فلبی تنفسی، بیماری‌های متابولیک، اختلالات روانی و عصبی، و شاخص‌های خطرات غیرکشنده (مانند هزینه‌های پزشکی و ناتوانی) کمک کند.

آلاینده‌های هوا ممکن است ذرات جامد، قطرات مایع یا گازها باشند، همین‌طور ممکن است طبیعی یا ساختۀ دست بشر باشند. برخی آلاینده‌ها سمی هستند. استنشاق هوای آلوده منجر به بیماری‌های تنفسی مثل آسم، بیماری قلبی، تغییر در عملکرد کلیه و هم‌چنین مرگ می‌شود. قرار گرفتن طولانی در معرض هوای آلوده می‌تواند رشد (به‌ویژه رشد ریه) در کودکان را به خطر بیندازد.

 آلودگی هوا به محیط خارجی محدود نمی‌شود، آلودگی محیط داخلی نیز برای سلامتی مضر است.

تلاش برای مهار فلج اطفال

یک مقام ارشد سازمان جهانی بهداشت گفت:

همان‌طور که تلاش‌ها برای ایمن‌سازی 23 میلیون کودک در پنج کشور آفریقایی پس از شیوع ویروس فلج اطفال در مالاوی آغاز شده است، جهان در “لحظۀ خطرناکی” در مبارزه با چنین بیماری‌هایی قرار دارد.

ماه فوریه، مالاوی اولین مورد ابتلا به ویروس وحشی پولیو را در 30 سال گذشته اعلام کرد، زمانی‌که یک دختر بچۀ سه ساله در شهر لیلونگوه [پایتخت مالاوی] در نتیجۀ عفونت فلج شد.

این مورد هشدار داد، زیرا آفریقا در سال 2020 عاری از فلج اطفال اعلام شد، و تنها دو کشور در جهان وجود دارند که فلج اطفال در آن‌ها بومی است: افغانستان و پاکستان.

مودجیرم ندوتابه، مدیر فلج اطفال سازمان جهانی بهداشت در آفریقا گفت: این لحظۀ خطرناکی است. حتی اگر یک کشور در جهان به فلج اطفال مبتلا باشد، همۀ کشورها دچار دردسر بزرگی خواهند شد.

چاقی مفرط محافظت واکسن را در افراد غیر مبتلا به کرونا کم می‌کند

بر اساس یک مطالعۀ کوچک در ترکیه، چاقی شدید ممکن است اثربخشی واکسن‌های کووید19 را در افرادی که هرگز به ویروس کرونا مبتلا نشده‌اند،تضعیف کند.

در بین شرکت‌کنندگان در این مطالعه، افراد بدون عفونت قبلی سارس-کوو-2 که واکسن‌ فایزر/بیون‌تک را دریافت کرده بودند سطوح آنتی‌بادی در بیماران مبتلا به چاقی شدید بیش از سه برابر کمتر از افراد با وزن طبیعی بود.

طبق داده‌هایی که اخیرا در کنگرۀ چاقی در ماستریخت هلند ارائه شد، در میان دریافت‌کنندگان واکسن کرونای کروناواک ساخت شرکت سینوواک چین، کسانی که دارای چاقی شدید و بدون سابقۀ عفونت قبلی بودند سطوح آنتی‌بادی‌شان 27 برابر کمتر از افراد با وزن طبیعی بود.در مقایسه با 70 داوطلب مبتلا به عفونت قبلی کروناویروس،سطوح آنتی‌بادی در افراد، با و بدون چاقی شدید مشابه بود.

در حالی‌که دو دُز واکسن فایزر ممکن است در افراد مبتلا به چاقی شدید آنتی‌بادی‌های بیشتری نسبت به کروناواک ایجاد کند، تحقیقات بیشتری برای تعیین این‌که آیا این سطوح بالاتر از آنتی‌بادی محافظت بیشتری در برابر کووید ایجاد می‌کند یا خیر مورد نیاز است.

خواص درمانی آب کرفس برای دیابت و فشار خون

کرفس دارای مواد معدنی منیزیوم و پتاسیم  است که برای آرامش اعصاب و بیماری‌های روحی نظیر  “ورتیگو” مفید می‌باشد.

این گیاه دارای مقدار زیادی ویتامین‌های K و C است که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی موجب کاهش تورم یاخته‌های بدن، سم‌زدایی و مبارزه با روماتیسم و بیماری‌های سرطانی می‌گردد.

پزشکان تغذیه، نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌کنند و کسانی که از یبوست رنج می‌برند، می‌توانند از آب کرفس به عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند.

آب کرفس برای مبتلایان به فشار خون هم توصیه می‌شود.

آب کرفس به دلیل خواص ضد التهابی برای افرادی که از بیماری‌های خودایمنی مانند فیبرومیالژیا، سندرم خستگی مزمن، میگرن، سرگیجه، سندرم روده تحریک‌پذیر، آرتریت روماتوئید، پسوریازیس،  اگزما، آکنه، لوپوس، و نقرس رنج می‌برند، مفید است.

از دیگر خواص بسیار ویتامین‌های موجود در کرفس، شفافیت پوست و کم­رنگ کردن لکه­های سطح پوست است.

داروی شرکت گیلیاد پیشرفت سرطان پستان را تا اندازه‌ای در مرحلۀ نهایی آزمایش به تعویق انداخت

بر اساس داده‌های آزمایشی ارائه‌شده در روز شنبه، داروی ترودلوی (Trodelvy) ساخت شرکت گیلیاد ساینسز مدت زمانی را که زنان با مراحل پیشرفتۀ نوع رایجی از سرطان پستان بدون بدتر شدن بیماری زندگی کردند، یک و نیم ماه یا 34 درصد طولانی‌تر کرد.

مطالعۀ فاز سوم، داروی ترودلوی را با شیمی درمانی در 543 بیمار مبتلا به تومورهای حساس به هورمون که تست آن‌ها برای گیرنده‌ای به‌نام HER2 منفی بود و افرادی که دست‌کم به دو نوع قبلی درمان پاسخ  نداده بودند، مقایسه کرد.

داده‌های ارائه‌شده در شیکاگو در نشست سالانۀ انجمن انکولوژی بالینی آمریکا (ASCO) نشان می‌دهد گروه تحت درمان Trodelvy برای ۵.۵ ماه بدون آنکه بیماریشان پیشرفت کند زنده ماندند. این مدت برای بیماران تحت شیمی درمانی ۴ ماه است.

ترودلوی که با نام ساسیتوزوماب گوویتکان (sacituzumab govitecan)  نیز شناخته می‌شود، از یک آنتی‌بادی هدف‌گیری-تومور برای ارائه یک داروی ضد سرطان استفاده می‌کند.

باکتری‌های دریایی یک منبع غنی از یک مولکول ضد سرطانی است

طبق مطالعه‌ای در مؤسسۀ اقیانوس‌شناسی اسکریپس دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو، منتشر شده در نشریۀ Nature Chemical Biology، میکروب‌های اعماق دریا به فرمولاسیون  اثربخش داروهای ضد سرطان کمک می‌کنند.

این پژوهش به دنبال رمزگشایی مکانیسم آنزیم-محور نهفتۀ یک مولکول ضد سرطانی به نام سالینوسپورامید A، یا ماریزوب (در فاز سوم مطالعات بالینی برای درمان گلیوبلاستوم، بدخیم‌ترین تومور مغزی) بود که این مولکول را فعال می‌کند.

بردلی مور، نویسندۀ اصلی این مقاله، استاد برجستۀ اسکریپس و دانشکدۀ داروسازی و علوم دریایی اسکاگز گفت:

اینک که دانشمندان متوجه شده‌اند که چگونه این آنزیم، سالینوسپورامید A را می‌سازد، این کشف می‌تواند در آینده برای استفاده از آنزیم‌ها به‌منظور تولید انواع دیگری از سالینوسپورامیدها استفاده شود که نه تنها به درمان سرطان بلکه به بیماری‌های سیستم ایمنی و عفونت‌های ناشی از انگل‌ها نیز کمک می‌کند.

این یافته‌ها دری را به روی بیوتکنولوژی آینده به‌منظور تولید مواد جدید ضد سرطانی باز می‌کند.

عناصر تشکیل‌دهندۀ گیاه رزماری مؤثر در برابر کووید19

دانشمندان در مرکز تحقیقات پزشکی Scripps Research شواهدی یافته‌اند که نشان می‌دهد که ترکیب موجود در گیاه رزماری با خواص دارویی و کاربرد در آشپزی یک سلاح دو سویه در برابر کرونا ویروس سارس-کوو-2 که باعث کووید19 می‌شود،است.

محققان دریافتند که ترکیب کارنوسیک اسید می‌تواند کنش و واکنش‌های پروتئین‌ خارجی اسپایک و پروتئین گیرندۀ ACE2 که ویروس برای ورود به سلول‌ها استفاده می‌کند را مسدود کند.این تیم،شواهدی ارائه کردند مبنی بر این‌که:

اسید کارنوسیک اثر منحصر به فردی در مهار مسیر التهابی قوی و فعال در سایر بیماری‌ها از جمله کووید19 حاد و بیماری آلزایمر دارد.به‌گفتۀ آنان اسید کارنوسیک یک ترکیب ایمن و نسبتا غیر فعال است اما اثر ضدویروسی دارد زیرا با التهاب و اکسیداسیون در محل عفونت به‌شکل فعالِ خود تبدیل می‌شود.

سال 2016 پژوهشگران دریافتند که کارنوسیک اسید یک زنجیرۀ قابل‌توجه از خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی موسوم به Nrf2 را فعال می‌کند و شواهدی را دریافتند که علائم مشابه آلزایمر در مدل‌های موش‌های آزمایشگاهیِ مبتلا به آنسفالیت را نیز کاهش داد.

رژیم روزانۀ آسپیرین بیش از کمک، به فرد آسیب می‌رساند

به نقل از نیویورک تایمز: میلیون‌ها آمریکایی برای جلوگیری از اولین حملۀ قلبی یا سکته آسپیرین مصرف می‌کنند. در حال حاضر، پزشکان به‌ویژه به افراد بالای 70 سال توصیه می‌کنند که از مصرف آن اجتناب کنند.

پنلی از کارشناسان که داده‌های مربوط به رژیم روزانۀ آسپیرین را بررسی کردند دریافتند که سود خالص آن برای اکثر آمریکایی‌ها بسیار ناچیز است.

این پنل به افراد بالای ۶۰ سال نسبت به شروع یک رژیم آسپیرین برای پیشگیری اولیه هشدار داد و گفت که مصرف آسپیرین علاوه بر آسیب‌های جدی می‌تواند منجر به افزایش خطر خونریزی داخلی شود. “پیشگیری اولیه” به بیمارانی اشاره می‌کند که هرگز دچار حملۀ قلبی یا سکته نشده‌اند. (فشار خون بالا یا افزایش فشار خون، بیماری قلبی محصوب نمی‌شود).

اما افرادی که برای پیشگیری ثانویه آسپیرین مصرف می‌کنند چون قبلا سابقۀ حملۀ قلبی،سکتۀ مغزی یا مداخله‌ای مانند استنت‌گذاری یا جراحی بای‌پس داشته‌اند با خطر بالاتری از پیامدهای قلبی عروقی مواجه‌اند و آسپیرین ممکن است بخشی از درمان آن‌ها باقی بماند.

متخصصان قلب: خطرات شروع مصرف آسپیرین در افراد بالای 60 سال برای افرادی که داروهایی مانند رقیق‌کننده‌های خون،استروئیدها یا داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن مصرف می‌کنند نیز صادق است.

ساخت داروی مالتیپل اسکلروزیس تحت تأثیر جنگ اکراین قرار گرفته است

شرکت رُش هشدار داد که حملۀ روسیه به اکراین ساخت نسل جدیدی از داروهای مالتیپل اسکلروزیس (MS) را مختل کرده، زیرا صنعت داروسازی به‌طرزی بی‌تناسب برای انجام آزمایشات بالینی به اروپای شرقی متکی شده است.

از آن‌جایی که میلیون‌ها نفر به‌دلیل جنگ از اکراین فرار کرده‌اند و به‌دنبال سرپناهی در کشورهای همسایه هستند، صنعت داروسازی در تلاش برای یافتن راه‌هایی به‌منظور ثبت نام بیماران در اکراین در آزمایشات بالینی مختلف است.

بیل اندرسون، مدیرعامل رُش گفت:

اکراین و روسیه به‌لحاظ تاریخی مشارکت‌کنندگان بسیار مهمی در آزمایشات بالینی برای بیماران مبتلا به اختلالات عصبی مانند مالتیپل اسکلروزیس بوده‌اند.

مالتیپل اسکلروزیس در دهۀ گذشته شاهد تلاش‌هایی پویا برای توسعۀ داروهای این بیماری بوده که منجر به تولید طیف گسترده‌ای از قرص‌ها و واکسن‌های جدید شده، اما این صنعت به‌دنبال رویکرد هدفمندتری در قالب مهارکننده‌های BTK است که برای متوقف‌کردن سلول‌های ایمنی که به بافت‌های همبند بین سلول‌های عصبی در بیماران ام اس آسیب می‌رساند، طراحی شده است.

ساخت ماسک ضدویروس با خاصیت قابل تجزیۀ زیستی

گروهی از دانشمندان هندی در مرکز تحقیقات پیشرفتۀ بین‌المللی متالوژی پودر و مواد جدید (ARCI) برای مبارزه با کووید19 ماسک صورت ضدویروس با پوشش‌دهی نانوذرات مس ساخته‌اند.

این ماسک، که زیست تجزیه‌پذیر است قابلیت تنفس و عملکرد بالایی در برابر ویروس کووید19 و هم‌چنین چندین عفونت‌ ویروسی و باکتریایی از خود نشان می‌دهد.

ماسک صورت ضدویروس و سایر ماسک‌های پارچه‌ایِ چندلایه بهترین راه‌حل را برای کاهش و شیوع انتقال کووید19 در جامعه به ویژه مکان‌های پرجمعیت مثل بیمارستان‌ها، فرودگاه‌ها، متروها، مراکز خرید و …  که ویروس‌های دارای RNA تک-رشته‌ای که عمدتا در هوا معلق هستند و راه انتقال آن‌ها از طریق ذرات تنفسی است، ارائه می‌دهند.

پایداری داروی سوتروویماب در درمان کووید19

یک شرکت تحقیقاتی به سرپرستی دانشگاه سیدنی جهش‌های ژنتیکی را در ویروسی که باعث کووید19 می‌شود گزارش کرده که با ایجاد پایداری سوتروویماب مرتبط است. این، اولین گزارش از پایداری این دارو در موارد بالینی است که از یافته‌های قبلی حمایت می‌کند و پایداری این دارو را در سیستم‌های کشت آزمایشگاهی و مدل‌های حیوانی نشان می‌دهد.

سوتروویماب، یک درمان آنتی‌بادی مونوکلونال است که برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به کووید19 شدید در بیمارانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، ساخته شده است.

این دارو، یکی از معدود آنتی‌بادی‌های مونوکلونال مهندسی‌شده توسط انسان است که می‌تواند علاوه بر واریانت‌های دیگر کووید19 مانند دلتا، سویۀ اُمیکرون را نیز هدف قرار دهد.

شواهدی مبنی بر اثربخشی سوتروویماب در پیشگیری از کووید19 شدید، منجر به استفادۀ اضطراری از این دارو در ایالات متحده، سنگاپور، اروپا و کانادا و صدور تاییدیه‌های رسمی نظارتی شد.

صلیب سرخ در جست و جوی کمک مالی به اکراین

آژانس‌های صلیب سرخ، روز سه شنبه 250 میلیون فرانک سوئیس (273 میلیون دلار) برای تامین غذا، آب، سرپناه برای میلیون‌ها نفر در اکراین که وضعیت انسانی “به‌سرعت در حال بدتر شدن است” و برای افرادی که به خارج از کشور گریخته‌اند درخواست کمک کردند.

کمیتۀ بین‌المللی صلیب سرخ (ICRC) و فدراسیون بین‌المللی صلیب سرخ و جمعیت‌های هلال احمر – بزرگ‌ترین شبکۀ امدادرسانی بلایای طبیعی جهان، این درخواست مشترک را در حالی صادر کردند که ستون زرهی بزرگ روسیه، شش روز پس از آغاز تهاجم مسکو با حالت تهدیدآمیز به کی‌یف نزدیک شدند.

مارتین شوپ، مدیر منطقه‌ای صلیب سرخ در اروپا و آسیای مرکزی در یک نشست خبری گفت:

ما به‌منظور رسیدگی به نیازهای بشردوستانه‌ای که در حال حاضر سرگیجه‌آور هستند – غذا، آب، سرپناه، مراقبت‌های بهداشتی، حمایت‌های روحی روانی که ساعت به ساعت افزایش می‌یابند، به بودجه نیاز داریم.

به گفتۀ کارشناسان بهداشت عمومی، اکراین با کمبود تجهیزات پزشکی مواجه است و از هفتۀ گذشته که روسیه به این کشور حمله کرد مجبور به توقف تلاش‌های فوری برای مهار شیوع فلج اطفال شد.

کاهش مصرف غذاهای ناسالم در میان نوجوانان در طول همه‌گیری

ارائۀ مطالعه‌ای در کنفرانس سالانۀ ENDO که در آتلانتا در حال برگزاری است (11 تا 14 ژوئن) نشان داد که مصرف غذاهای بیش از حد فرآوری‌شده در میان نوجوانان در آمریکا کاهش یافته است.

 این کاهش در پی چند تغییر بی‌سابقه ناشی از پاندمی کووید از جمله تعطیلی مدارس، محدودیت‌های اجتماعی و انتقال کار به خانه اتفاق افتاده است.

نوشیدنی‌های انرژی‌زا، چیپس، نوشابه‌های گازدار و شیرین و آب‌نبات‌های فرآوری‌شده به‌طور گسترده‌ای با اضافه وزن، و افزایش سایز دُور کمر مرتبط هستند.

ماریا بالهارا، محقق اصلی این پژوهش از کالج بروارد گفت: علاوه‌بر این‌که مصرف غذاهای ناسالم توسط نوجوانان در طول همه‌گیری کووید19 کاهش یافت، این روند نزولی پس از کاهش محدودیت‌ها نیز هم‌چنان پایدار، و اکنون تقریبا 14درصد کمتر از سطح قبل از شروع همه‌گیری است.

کمبود مواد غذایی بحران بعدی بهداشت جهانی است

یک چهرۀ برجستۀ بهداشت جهانی هشدار داده که کمبود فزایندۀ مواد غذایی ممکن است مانند همه‌گیری کووید19 تهدیدی برای سلامت جهان باشد.

پیتر ساندرز، مدیر اجرایی صندوق جهانی مبارزه با بیماری‌های سل، ایدز، و مالاریا گفت:

افزایش قیمت مواد غذایی و انرژی که ناشی از آتش جنگ در اکراین است، می‌تواند باعث مرگ میلیون‌ها نفر به‌طور مستقیم و غیرمستقیم شود.

کمبود مواد غذایی دو پیامد دارد: یکی تراژدی مرگ افرادی که در اثر گرسنگی جان خود را از دست می‌دهند و دوم این واقعیت که تعداد بسیار زیادی از مردم که تغذیۀ مناسبی ندارند در برابر بیماری‌های فعلی آسیب‌پذیرتر می‌شوند.

در تلاش‌ها برای بهبود آمادگی برای همه‌گیری نباید مرتکب این اشتباه “کلاسیک” شویم که ذهنمان را فقط معطوف به بحران‌هایی کنیم که شبیه به جدیدترین تهدیدی است که جهان با آن روبرو شده است.