تاثیر نامطلوب کار بیش‌ازحد بر سلامت مغز و عملکرد شناختی
بر پایه پژوهشی تازه، کار طولانی‌مدت [بیش از ۵۲ ساعت در هفته] ممکن است به تغییر ساختار مغز منجر شود. این مطالعه نشان می‌دهد که نواحی کلیدی مغز که وظیفه تنظیم احساسات و عملکردهای اجرایی مانند حافظه کاری و حل مسئله را بر عهده دارند، تحت تاثیر ساعات کاری زیاد دچار تغییر می‌شوند.
محققان معتقدند که کار بیش از حد در طول زمان می‌تواند منجر به تغییرات عصبی‌‌سازشی شود که ممکن است اثرات پایداری بر عملکرد شناختی و سلامت عاطفی افراد داشته باشد.
خطرات کار بیش‌ازحد تنها به فرسودگی شغلی ختم نمی‌شود. مطالعات پیشین نشان داده‌اند که ساعات کاری طولانی با افزایش ریسک بیماری‌های قلبی، اختلالات متابولیک و مشکلات سلامت روان در ارتباط است. به گفته سازمان بین‌المللی کار (ILO)، اضافه‌کاری سالانه عامل مرگ بیش از ۸۰۰ هزار نفر در جهان است.
با وجود آگاهی گسترده از پیامدهای روانی و عاطفی کار بیش‌ازحد، پژوهشگران هنوز در تلاش‌اند تا آن‌چه را که در سطح ساختاری و عملکردی درون مغز رخ می‌دهد، به‌طور دقیق شناسایی کنند./نشریهOccupational & Environmental Medicine
انتهای پیام
انتشار این مطلب با ذکر منبع «دنیای سلامت و دارو» بلامانع است.
