شنبه 5 خرداد 1403
25.7 C
Tehran
خانهورزش و سلامتنتایج یک مطالعه: دوپامین آزاد شده در طول ورزش با بهبود زمان...

نتایج یک مطالعه: دوپامین آزاد شده در طول ورزش با بهبود زمان واکنش به محرک مرتبط است

نتایج یک مطالعه: دوپامین آزاد شده در طول ورزش با بهبود زمان واکنش به محرک مرتبط است

بر اساس تحقیقات جدید، هورمون دوپامین یکی از دلایل کلیدی بهبود زمان واکنش به محرک پس از ورزش است. دانشمندان دانشگاه پورتسموث می‌گویند این یافته‌ها می‌تواند منجر به درمان‌های جدید مبتنی بر ورزش به‌منظور بهبود سلامت شناختی برای بیماری‌هایی از جمله بیماری پارکینسون، اسکیزوفرنی، اختلال کم‌توجهی بیش فعالی، اعتیاد و افسردگی شود.

محققان دریافتند که زمان واکنش دوچرخه‌سواران به محرک با افزایش سطوح دوپامین در حین انجام ورزش بهبود می‌یابد.

دکتر جو کاستلو، از دانشکده تربیت بدنی و سلامت دانشگاه پورتسموث گفت: ما می‌دانیم که ورزش هوازی عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد، اما مکانیسم‌های دقیق پشت این فرآیند تا کنون به‌طور دقیق در انسان‌ها بررسی نشده است.

با استفاده از تکنیک‌های جدید تصویربرداری مغز، ما توانستیم نقش دوپامین را در تقویت عملکرد مغز در حین ورزش بررسی کنیم و نتایج واقعا امیدوارکننده است.

مطالعه فعلی ما نشان می‌دهد که این هورمون، یک تعدیل‌کننده عصبی مهم برای بهبود زمان واکنش به محرک است. این یافته‌ها از شواهد رو به‌رشدی حمایت می‌کنند که تجویز ورزش یک درمان مناسب برای بسیاری از بیماری‌ها در طول عمر است.

انتهای پیام

مقالات مرتبط

یک دیدگاه ارسال کنید

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید
نام خود را وارد کنید

محبوب ترین

نظرات اخیر