به‌کمک هوش مصنوعی/

«واکسن سرطان» در راه است

تولید واکسن سرطان، و این‌که اینک دانشمندان در حال کار روی این واکسن هستند، عنوان مقاله نیوزویک است.

این هفته‌نامه یاد‌آور شده؛ در شرایطی که محققان و متخصصان سرطان مرزهای درک و شناخت خود از علم پایه سرطان را به‌طور مداوم و مستمر گسترش می‌دهند، شماری از شرکت‌های بیوتکنولوژی نیز به دنبال استفاده از آموخته‌های متخصصان و سرطان‌شناسان برای بسیج سیستم ایمنی انسان در برابر این بیماری هستند.

یکی از هیجان‌انگیزترین پیشرفت‌ها در زمینه مقابله با سرطان واکسن‌هایی هستند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل این بیماری تولید می‌شوند.

در این زمینه باید گفت که دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی جهش‌های تومورهای سرطانی قابل تشخیص برای سیستم ایمنی بدن را شناسایی کرده؛ و پس از آن هم بر اساس این تشخیص دست به تولید واکسن‌های شخصی‌سازی شده‌ای می‌زنند، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بیمار طراحی شده و بدن فرد را قادر به شکار و نابودی سلول‌های سرطانی می‌کند.

انتهای پیام

دریافت رایگان «مکمل‌یاری» برای کودکان زیر ۲ سال

دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت:

در حال حاضر کودکان زیر ۲ سال در مراکز بهداشتی سراسر کشور «مکمل‌یاری» شامل قطره آهن و مکمل A و D به‌صورت رایگان دریافت می‌کنند.

کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان، کاهش بهره هوشی و کاهش توانمندی ذهنی و جسمی کودکان می‌شود. اثرات نامطلوب فقر آهن در دوران جنینی و ۲ سال اول زندگی کودک بر رشد و تکامل مغزی غیر قابل جبران است. اگرچه کمبود آهن می تواند در تمام مراحل زندگی سبب کاهش قدرت ادراک و یادگیری شود ولی اثرات نامطلوب کم‌خونی در دوران شیرخوارگی و اوایل کودکی غیرقابل جبران است.

انتهای پیام

شرایط برقراری پوشش بیمه‌ای فریز تخمک و رحم اجاره‌ای

رئیس مرکز فوق‌تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن‌سینا درباره تکلیف مجلس به بیمه‌ها برای برقراری پوشش بیمه‌ای «روش‌های نوین درمان ناباروری» با بیان این‌که بیمه‌ها به‌عنوان خریداران خدمت معمولا به لغات و کلمات ذکر شده در قانون حساس هستند، گفت:

ذکر عنوان «درمان‌های نوین درمان ناباروری» در تکلیفی که مجلس برای بیمه‌ها مشخص کرده، ممکن است طیف وسیعی از درمان‌ها را دربر بگیرد؛ درحالی‌که باید به‌شکل دقیق اسم خدمات مشخص شود.

دکتر علی صادقی‌تبار افزود: نباید با درمان ناباروری به‌واسطه فرایند طولانی و هزینه‌های سنگینی که دارد مشابه سایر اعمال جراحی برخورد شود که اول عمل انجام شود و بعد بیمه‌ها اقدام به رسیدگی و پرداخت کنند. هزینه‌های بالای درمان برای مراکز درمان ناباروری هزینه‌های بالایی ایجاد می‌کند که سبب می‌شود برخی از مراکز از همکاری با بیمه‌ها عاجز شوند.

چالش دیگر این است که اعلام می‌شود بیمه‌ها ۹۰ درصد خدمات درمان ناباروری را پوشش می‌دهند؛ درحالی که اینگونه نیست؛ درواقع بیمه‌ها یک مبلغ پایه و اندک برای درمان ناباروری در نظر می‌گیرند و ۹۰ درصد همین مبلغ را پرداخت می‌کنند؛ درصورتی که هزینه‌های واقعی درمان بیشتر برآورد می‌شود. البته هزینه‌های دارویی از پوشش بیمه قابل قبولی برخوردار است.

بیمه‌ها هزینه یک سیکل درمان ناباروری را حدود ۷ میلیون تومان برآورد کرده‌اند. این درحالی است که هزینه واقعی این درمان‌ها حدود ۱۳ تا ۱۵ میلیون در مراکز عمومی و دولتی و در مراکز خصوصی حدود ۱۷ تا ۱۸ میلیون تومان است که باز هم بیمه ۹۰ درصد از ۷ میلیون تومان را پرداخت می‌کند.

 لازم است بیمه یک ارزیابی دقیق انجام دهد و به ازای هر سیکل درمانی برای زوجین این مبلغ را در بدو تایید پزشکانی که در مراکز مجاز شاغل هستند، در ابتدای روند درمان به مراکز درمان ناباروری پرداخت کند که در این صورت دیگر مراکز خصوصی هم آماده ارائه خدمت خواهند بود.

انتهای پیام

اعطای مجوز گردشگری سلامت به ۲۴۷ بیمارستان کشور 

دکتر علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این‌که هم‌اندیشی بخش‌های پرتوان خصوصی در حوزه سلامت با دانشگاه می‌تواند منجر به رشد گردشگری سلامت شود، گفت:

 ظرفیت‌های علمی، آموزشی، درمانی و گردشگری باید به‌عنوان بسته‌ای ویژه از سوی شرکت‌های ثبت‌شده و قانونی به گردشگران خارجی معرفی شود.

همکاری دانشگاه با آژانس‌های فعال در حوزه جذب توریسم سلامت فرصت بی‌بدیلی برای ارتقای هر دو حوزه را فراهم می‌کند، ۲۴۷ مرکز درمانی در کشور مجوز دارند و بسیاری از بیمارستان‌های دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نیز دارای این مجوزند.

تا سه ماه آینده سایر بیمارستان‌های دانشگاه نیز این اعتبارنامه را دریافت خواهند کرد. (IPD  نوعی مجوز است که تعدادی از بیمارستان‌ها دارای آن هستند در واقع بخش بین‌المللی بیمارستان‌هایی که در زمینه توریسم درمانی فعالیت می‌کنند، نامه‌ای مبنی بر قبول درمان آن بیمار صادر می‌ کند).

اجرای برنامه‌های توسعه‌ای خصوصا در حوزه ملی و بین‌المللی در دستور کار دانشگاه است، کشور ما به‌دلیل ارائه خدمات درمانی باکیفیت و قیمت مناسب یا به عبارتی استثنایی می‌تواند به قطب گردشگری سلامت مبدل شود. هیچ خدمت درمانی وجود ندارد که مجموعه نظام سلامت کشور توان پاسخگویی به آن را نداشته باشد.

انتخاب ایران به‌عنوان مقصد درمانی از سایر کشورها می‌تواند چالش‌های ارزی را مرتفع کند، طبق آمار رسمی ایران میزبان گردشگرانی از ۱۶۴  کشور بوده، ولی با این‌وجود این حوزه نیاز به ارتقا و فعالیت بیشتر دارد.

انتهای پیام

اختلال نعوظ، یک خطر سلامتی جدید مرتبط با اکتشاف اعماق فضا

دانشمندان می‌گویند: گویا دلتنگی، تحلیل‌رفتن عضلات، استخوان‌های نازک‌تر، افزایش خطر ابتلا به سرطان، نشست و برخاست دائمی با افراد بیش از حد موفق و چشم‌انداز مرگ در خلاء بی‌پایان فضا کافی نبوده است، چرا که فضانوردان مرد ممکن است پس از بازگشت از اعماق فضا مستعد اختلال نعوظ هم بشوند.

در مطالعه‌ای که ادعا می‌شود نخستین مطالعه برای ارزیابی تأثیر تشعشعات کهکشانی و بی‌وزنی بر سلامت جنسی مردان است، محققان ناسا دریافتند که پرتوهای کیهانی کهکشانی و تا حدی ریزگرانش می‌توانند عملکرد بافت‌های نعوظ را مختل کنند و اثرات آن به‌طور بالقوه چندین دهه باقی بماند.

محققان آمریکایی با بیان نگرانی‌های خود در گزارشی در روز چهارشنبه گفتند که آن‌ها یک خطر سلامتی جدید مرتبط با اکتشاف اعماق فضا را شناسایی کرده‌اند.

آن‌ها خواستار نظارت دقیق بر سلامت جنسی فضانوردان در بازگشت از ماموریت‌های آینده در اعماق فضا شدند و خاطرنشان کردند که بعضی آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است با مسدود کردن فرآیندهای بیولوژیکی مضر به مقابله با این اثرات بد کمک کنند.

انتهای پیام

افزایش کلینیک‌های تب‌درمانی برای مبارزه با بیماری‌های تنفسی در چین

وزارت بهداشت چین روز یکشنبه از مقام‌های محلی درخواست کرد تا کلینیک‌های تب‌درمانی را افزایش دهند، زیرا این کشور در نخستین فصل کاملِ زمستانیِ خود از زمان کاهش محدودیت‌های کووید۱۹ با افزایش بیماری‌های تنفسی دست‌و‌پنجه نرم می‌کند.

افزایش بیماری‌های تنفسی در چین هفته گذشته به یک موضوع جهانی تبدیل شد؛ یعنی از زمانی‌که سازمان جهانی بهداشت (WHO) با استناد به یک گزارش در مورد خوشه‌هایی از ذات‌الریه‌ی تشخیص‌داده‌نشده توسط برنامه نظارت بر بیماری‌های نوظهور از چین درخواست کرد تا اطلاعات بیشتری در این زمینه ارائه دهد.

سخنگوی کمیسیون بهداشت ملی چین گفت که افزایش بیماری‌های حاد تنفسی با گردش هم‌زمان چندین‌ نوع پاتوژن به‌ویژه آنفلوآنزا مرتبط است. باید برای افزایش تعداد کلینیک‌های مربوطه، و مناطق درمانی، افزایش مناسب ساعات خدمات و تقویت تضمین عرضه دارو تلاش کرد.

انتهای پیام

شناسایی عارضه‌های قلبی در کسری از ثانیه

دکتر علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:

با افتتاح  بخش سی‌تی‌آنژیو بیمارستان شهید مدرس تهران با کمک خیرین، عارضه‌های قلبی در کسری از ثانیه شناسایی می‌شود.

با تجهیز بخش سی‌تی‌آنژیو بیمارستان شهید مدرس تهران زمان انتظار بیماران نیازمند تصویربرداری قلب از دو هفته به سه روز کاهش می‌یابد.

این دستگاه بررسی عروق قلب را به‌صورت غیر تهاجمی انجام می‌دهد و در بخش خصوصی هزینه‌های بالایی دارد، اما در بخش دولتی با تعرفه دولتی به بیماران ارائه می‌شود و اولویت اول، بیماران بستری در این بیمارستان، سپس بیماران مراجعه‌کننده به بخش درمانگاه بیمارستان و بعد بیمارانی است که از بیرون مراجعه می‌کنند.

انتهای پیام

مضرات اسپند دود کردن

دکتر حسین میرلوحی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص ریه کودکان گفت:

کلا اسپند دود کردن را توصیه نمی‌کنیم چون بسیاری از بیماری‌های ریوی و هم‌چنین تنگی نفس در بیمار مبتلا به آسم را هم ممکن است تشدید کند. اسپند عوارضی دارد البته نه لزوما سرطان‌زایی، چون هنوز در بالین و در افراد سالم بررسی نشده که ببینیم آیا واقعا سرطان ایجاد می‌کند یا خیر.

در بیمار آسمی دود اسپند می‌تواند باعث تنگی نایچه‌ها و نای شود که در پزشکی به آن اسپاسم می‌گوییم که خطرناک بوده و حتی می‌تواند تهدیدکننده حیات هم باشد.

اسپند دود کردن در بهبود کرونا، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و… هم هیچ تاثیری ندارد و مطالعه متقنی در این زمینه نداریم.

عده‌ای معتقدند هر چیزی که در طبیعت وجود دارد مفید است، در حالی که این‌گونه نیست. قارچ‌های زیادی در طبیعت وجود دارد که اگر آن‌ها را بخوریم می‌میریم یا سرطان کبد ایجاد می‌کند.

بسیاری از مواقع کودک آسم خفیفی دارد که با همین دودها یعنی اسپند و عنبرنسا بیماری آن‌ها شعله‌ور می‌شود؛ یعنی کودک در آستانه خفگی به دست ما می‌رسد.

انتهای پیام

فریز تخمک برای دختران مجرد بالای ۳۰ سال مشمول بیمه پایه می‌شود

فاطمه قاسم‌پور، رئیس فراکسیون زنان و خانواده مجلس گفت:

با مصوبه مجلس امکان فریز تخمک و بهره‌مندی از بیمه پایه مربوط به آن شامل دختران مجرد بالای ۳۰ سال نیز می‌شود.

طبق این مصوبه، وزارت بهداشت مکلف شده ضمن تهیه برنامه ساماندهی روش‌های جایگزین نوین در حوزه ناباروری مانند رحم اجاره‌ای، فریز تخمک و موارد دیگر، تمهیدات قانونی پوشش بیمه پایه برای این خدمات را فراهم کند.

با توجه به تحولات جمعیتی و سبک زندگی، ازدواج برخی از دختران در سنین بالاتر از ۳۰ سال رقم می‌خورد و این افراد علاقه دارند پس از ازدواج، فرزندی به دنیا آورند. در حال حاضر برخی از زنان جوان ما اقدام به فریز تخمک می‌کنند اما هزینه‌های بالایی دارد و برای همه این امکان فراهم نیست.

انتهای پیام

مرگ حدود ۴۰۰ هزار نفر در اروپا ناشی از آلودگی هوا در سال ۲۰۲۱

بر اساس گزارش اتحادیه اروپا،  تقریبا ۴۰۰ هزار مرگ‌و‌میر در اروپا در سال ۲۰۲۱ ناشی از سه آلاینده اصلی هوا بود و اگر آلاینده‌ها به سطوح توصیه‌شده‌ی سازمان جهانی بهداشت (WHO) کاهش می‌یافتند امکان جلوگیری از برخی از مرگ‌و‌میرها وجود داشت.

آژانس محیط زیست اروپا ( EEA) اعلام کرد که در کشورهای اتحادیه اروپا آلودگی ناشی از ذرات معلق ریز (PM۲.۵) که به‌ویژه افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی را تحت تأثیر قرار می‌دهد منجر به مرگ ۲۵۳ هزار نفر در سال ۲۰۲۱ شد. آلودگی ناشی از دی‌اکسید نیتروژن (NO۲) که بیشترین ضرر را برای مبتلایان به دیابت دارد منجر به مرگ ۵۲ هزار نفر و قرار گرفتن در معرض کوتاه‌مدت آلودگی اُزون (O۳) منجر به مرگ ۲۲ هزار نفر شد.

بیشترین تعداد مرگ‌و‌میر ناشی از PM۲.۵ در سال ۲۰۲۱ در لهستان، ایتالیا، و آلمان رخ داده، در حالی‌که کمترین تأثیر آلودگی در کشورهای شمالی اروپا مانند ایسلند، اسکاندیناوی و استونی بوده است.

بر اساس این گزارش، قرارگرفتن در معرض NO۲، و O۳ کوتاه‌مدت، بیشترین تاثیر مرگ‌و‌میر را در ترکیه، ایتالیا، و آلمان داشته است.

انتهای پیام

۹ ماده مؤثر برای بهبود گردش خون در بدن

جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن منتقل می‌کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.

در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بی‌حسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را به همراه خواهد داشت.

مصرف داروهای بهبوددهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این‌حال مصرف برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌ها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد.

بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و سلامت وزارت بهداشت، ۹ مکمل، ویتامین و ماده غذایی موثر بر بهبود گردش خون در بدن شامل موارد زیر است:

*ویتامین B۳

 این ویتامین به افزایش عملکرد رگ‌های خونی و کاهش کلسترول بد کمک می‌کند. هم‌چنین باعث کاهش التهاب رگ‌های خونی می‌شود. التهاب در رگ‌های خونی منجر به بروز تصلب شرایین می‌شود. فراموش نکنید که مصرف بیش از حد ویتامین  B۳ توصیه نمی‌شود. بزرگسالان به ۳۵ میلی گرم ویتامین  B۳ در روز نیاز دارند. ویتامین  B۳ در محصولات حیوانی و گیاهی از جمله تخم مرغ، ماهی سالمون ،گوشت مرغ، گوشت گوساله، آووکادو، خرما، گوجه فرنگی، سبزیجات تیره رنگ، غلات کامل وجود دارد.

*آهن

 بدن برای ساخت هموگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین پروتئینی است که اکسیژن را به عضلات منتقل می‌کند. بدن هم‌چنین از آهن برای ساخت بافت‌های همبند از جمله آن‌هایی که در رگ‌های خونی وجود دارند، استفاده می‌کند.

*اسیدهای چرب امگا ۳

 آلفا-لینولنیک اسید (ALA)، ایکوزا پنتانوئیک اسید (EPA)و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA) اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که باعث افزایش ترشح اکسید نیتریک می‌شوند. اکسید نیتریک رگ‌های خونی را شل کرده و باعث بهبود جریان خون می‌شود. سازمان غذا و داروی آمریکا توصیه می‌کند که مردم بیش از ۳ گرم در روز از EPA و DHA از طریق مکمل‌ها و منابع غذایی دریافت نکنند.

*کپسایسین

 این ترکیب در فلفل وجود دارد و ممکن است جریان خون را از طریق کاهش آسیب‌های رادیکال‌های آزاد و التهاب، افزایش سلامت عروق، کاهش سطح کلسترول، کاهش مواد شیمیایی التهابی در رگ‌های خونی بهبود بخشد. بسیاری از مردم مکمل‌های کپسایسین را مصرف می‌کنند اما این ترکیب در فلفل قرمز نیز یافت می‌شود. مراقب دُز مصرفی کپسایسین باشید چون زیاده‌روی در مصرف آن باعث دل درد، احساس سوزش سر دل، حالت تهوع و نفخ می‌شود.

*کوئرستین

یک فلاونوئید بسیار قوی و موجود در پیاز است و باعث بهبود عملکرد دیواره رگ‌های خونی شده و خطر ابتلا به آترواسکلروز را کاهش می‌دهد.

*پودر چغندر قرمز

 حاوی نیترات است. نیترات ترکیبی است که بدن آن را به اکسید نیتریک تبدیل می‌کند. اکسید نیتریک به استراحت رگ‌های خونی کمک کرده و میزان خون را نیز در آنها افزایش می‌دهد.

*دارچین

 مصرف این ادویه باعث تولید اکسید نیتریک و کاهش التهاب رگ‌های خونی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف دارچین می‌تواند به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کند.

*سیر

حاوی آنتی اکسیدان‌ها و مواد ضد التهابی قدرتمندی به نام آلیسین است که ممکن است به بهبود جریان خون کمک کند. کسانی که طعم سیر را دوست ندارند می‌توانند مکمل‌های آن را خریداری کنند.

*کورکومین

 نوعی آنتی‌اکسیدان است که در ادویه زردچوبه وجود دارد. مصرف کورکومین باعث بهبود عملکرد رگ‌های خونی می‌شود.

انتهای پیام

ویروس جدید تنفسی به ایران نیامده است

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره شیوع بیماری جدید تنفسی در چین گفت:

شیوع ویروس جدیدی در چین از سوی سازمان جهانی بهداشت تایید نشده و به ایران نیز نیامده است. از حدود دو ماه پیش در ایران شاهد شیوع نوعی سرماخوردگی در بین هموطنان بودیم که منشاء آن ویروس آنفلوآنزا است. پنج درصد بستری ناشی از سرماخوردگی در مراکز درمانی ناشی از ویروس کرونا بوده است.

دکتر بهرام عین‌اللهی به مردم توصیه کرد که در صورت سرماخوردگی حتما استراحت کرده و از حضور در اجتماعات پرهیز کنند. هم‌چنین در صورت ضرورت حضور در خارج از منزل، ماسک بزنند و فاصله اجتماعی را رعایت کنند.

گروه‌های حساس و دارای شرایط خاص از جمله سالمندان و بیماران خاص باید سالی یک‌بار واکسن‌های آنفلوآنزا و کرونا را تزریق کنند.

انتهای پیام

جزئیات ارجاع بیماران به مراکز درمانی پس از خوداظهاری دیابت و فشار خون

دکتر سیدرضا مظهری، رئیس مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت درباره اجرای “پویش ملی غربالگری پرفشاری خون و دیابت” گفت:

 این پویش بر غربالگری دیابت و پرفشاری خون افراد بالای ۱۸ سال تمرکز دارد. چنین پویش‌هایی البته مسبوق به سابقه است و اطلاعات مردم با مراجعه به این پویش‌ها تکمیل می‌شود.

بخشی از اطلاعات به شکل خوداظهاری ثبت می‌شود و بخش دیگری از جنس معاینه است که در مراکز بهداشتی انجام می‌شود. در واقع فرایند به این شکل است که وزارت بهداشت از طریق ۲ اپراتور اصلی تلفن همراه، برای شهروندان پیامکی حاوی یک لینک مرتبط با پویش ارسال می‌کند تا بتوانند به سوالات پاسخ دهند. سپس در صورتی که شهروند از طریق پاسخ به همان سوالات خوداظهاری پرخطر شناخته شود باید به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کند.

اطلاعات کسب‌شده بر سامانه‌ها می‌نشیند و در صورتی‌که شهروند بر اساس همان اطلاعات در زمینه دیابت و پرفشاری خون فرد پرخطری شناخته شود باید به مراتب بالاتر ارجاع داده شود.

در صورتی‌که بیمار پرخطر تلقی نشود نیز به او بسته‌های آموزشی خواهیم داد که از بروز مشکلات ثانویه در وی جلوگیری کنیم.

انتهای پیام

لزوم استفاده از ماسک در اماکن عمومی

دکتر شهنام عرشی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان این‌که ۲۰ درصد سرماخوردگی‌ها، آنفلوانزا تشخیص داده می‌شود، گفت:

افراد برای حفظ سلامت خود بهتر است در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنند.

آنفلوانزا از ۶ هفته گذشته شدت بیشتری پیدا کرده و دو سوم بستری‌های ناشی از بیماری‌های تنفسی در مراکز درمانی، مربوط به افرادی است که درگیر این بیماری شده‌اند. بیماران بستری عمدتاً افراد بالای ۶۵ سال و کسانی هستند که نقص ایمنی دارند.

تغییرات جوی، سرد شدن هوا و شروع بارش‌ها، به یک‌باره باعث افزایش موارد سرماخوردگی شده که همین موضوع می‌تواند شرایط را برای تشدید موج بیماری‌های تنفسی فراهم کند.

توصیه پزشکان به کسانی که علائم سرماخوردگی دارند این است که تا کاهش علائم و گذر از دوره ناقل‌بودن در منزل بمانند و استراحت کنند تا سایرین را هم در معرض خطر قرار ندهند. در صورتی‌که اجبار به خروج از منزل دارند، حتماً از ماسک استفاده کنند تا موجب ابتلای دیگران به بیماری نشوند. هم‌چنین شست‌وشو و ضدعفونی‌کردن دست‌ها در جلوگیری از بیماری‌های فصلی از جمله آنفلوانزا، سرماخوردگی و کرونا نقش مؤثری دارد.

انتهای پیام

افزایش موارد ابتلا به وبا در زیمبابوه

دولت زیمبابوه پس از افزایش موارد ابتلا به وبا اقدام به آغاز محدودیت تجمعات اجتماعی و فروش مواد غذایی کرده است و بر دفن‌ها در تمام مناطق آسیب‌دیده ناشی از وبا نظارت می‌کند.

موارد جدید وبا در این کشور آفریقای جنوبی از ۴۳۷ مورد با افزایش حدود ۳ برابری به ۱۲۵۹ مورد در هفته جاری رسید که بزرگ‌ترین جهش از زمان شیوع آخرین بیماری منتقله از از طریق آب در ماه فوریه است. این امر باعث ایجاد وحشت در زیمبابوه شده است، جایی‌که بیش از ۴ هزار نفر در سال ۲۰۰۸ جان خود را بر اثر این بیماری از دست دادند.

به گفته وزارت بهداشت زیمبابوه، تاکنون ۱۵۵ مورد مرگ مرتبط با وبا از ۸۷۸۷ مورد ثبت شده است. در هراره پایتخت زیمبابوه که بیشترین تعداد عفونت‌های جدید در این شهر است، وضعیت اضطراری اعلام شده است. بسیاری از ساکنان برای تأمین آب مورد نیاز خود چاه‌های کم‌عمق حفر کرده‌اند.

مقام‌های شهری هراره به‌عنوان بخشی از از تلاش برای مبارزه با بیماری اسهال، قرص‌های تصفیه آب را بین ساکنان توزیع می‌کنند.

انتهای پیام

بالا رفتن از پله می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از پله‌ها، مشخصاً بالا رفتن به اندازه‌ی پنج پاگرد در روز، ممکن است خطر بیماری قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.

این تحقیق که در نشریه Atherosclerosis منتشر شد، داده‌های نزدیک به پانصد هزار بزرگسال را در بیش از ۱۲ سال از بیوبانک (بانک اطلاعات پزشکی) بریتانیا تجزیه و تحلیل کرد. اطلاعات مربوط به بالا رفتن از پله، عوامل جمعیت شناختی و شیوه زندگی در ابتدای مطالعه جمع‌آوری شد و شرکت‌کنندگان پس از پنج سال مجددا مورد بررسی قرار گرفتند.

محققان دریافتند که بالا رفتن از بیش از پنج پاگرد (تقریباً ۵۰ پله) در روز با بیش از ۲۰ درصد کاهش خطر تصلب شرایین در مقایسه با افرادی که به‌طور منظم از پله‌ها بالا نمی‌روند، مرتبط است. دکتر ندیم ژلو، یکی از محققان این پژوهش توضیح می‌دهد که آترواسکلروز تجمع تدریجی پلاک در شریان‌ها است که در نهایت می‌تواند منجر به حمله قلبی یا سکته شود.

این مطالعه نشان داد که مزایای سلامت قلب به‌دلیل بالارفتن از پله‌ها با وجود سایر عوامل خطر در نظر گرفته شده، از جمله خطر عوامل ژنتیکی و وضعیت قبلی سلامت قلب هم‌چنان قابل توجه است.

اما شرکت‌کنندگانی که بین شروع مطالعه و بررسی مجدد پنج سال بعد، پله‌نوردی را متوقف کرده بودند در مقایسه با افرادی که هرگز از پله‌ها بالا نمی‌رفتند، ۳۲ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.

دکتر هارمونی رینولدز، متخصص قلب در مرکز پزشکی لانگون هلث دانشگاه نیویورک و داوطلب جنبش ملی انجمن قلب آمریکا به نام Go Red for Women می‌گوید:

بالا رفتن از پله‌ها ورزش بسیار خوبی است. فعالیت استقامتی قلب، ریه‌ها و سیستم گردش خون را سالم نگه می‌دارد و آمادگی کلی بدن را بهبود می‌بخشد. در نتیجه، افرادی که فعالیت بدنی منظم توصیه‌شده را انجام می‌دهند، می‌توانند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت نوع۲، بیماری قلبی و سکته را کاهش دهند.

دکتر رینولدز اضافه می‌کند که فعال‌ماندن به تاخیر یا پیشگیری از بیماری‌ها و بیماری‌های مزمن مرتبط با پیری کمک می کند. او پیشنهاد می‌کند:

اگر بالا رفتن از پله برای شما کارساز نیست، به تمرین‌هایی فکر کنید که می‌توانید انجام دهید، مانند بلند شدن از روی صندلی بارها و بارها با استفاده از عضلات پا. این تحقیق نشان می‌دهد که همیشه لازم نیست زمان خاصی را برای ورزش اختصاص دهیم بلکه می‌توانیم مزایای سلامتی واقعی را از فعالیت عمومی هم دریافت کنیم. بالا رفتن از دست‌کم پنج پاگرد پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد، از جمله بالا رفتن از یک پاگرد پله در هر بار و دست‌کم پنج بار در روز.

انتهای پیام

توزیع بیش از ۸میلیون قوطی شیرخشک در آبان‌ماه

سخنگوی سازمان غذا و دارو با اعلام سرعت‌گرفتن روند تامین شیرخشک در کشور گفت:

در مجموع ۳۰ روز آبان‌ماه، ۸ میلیون و ۷۰۰ هزار عدد قوطی شیرخشک رگولار در کشور توزیع شد که عددی بی‌سابقه است. این در حالی است که سال گذشته که وضعیت عادی بود، ماهانه بین ۵ تا ۵ میلیون و۵۰۰ هزار عدد قوطی توزیع شده است. به این ترتیب، این افزایش توزیع نشان از افزایش سرعت تامین و توزیع دارد و حاکی از آن است که کمبود شیرخشک رو به پایان است و بازار به سمت اشباع پیش می‌رود.

با رفع مشکل ارزی، در حال حاضر شرکت‌های تولیدکننده شیرخشک داخلی به‌صورت سه شیفت در حال تولید این محصول هستند؛ به‌طوری که در یک ماهه آبان، ۶میلیون و ۸۰۰ هزار عدد قوطی تولید داشتیم.

دکتر سجاد اسماعیلی به واردات یک میلیون و ۱۰۰ هزار عدد قوطی شیرخشک نیز اشاره کرد و افزود: دو محموله از این شیرخشک‌ها پس از طی مراحل آزمایشگاهی و کنترل کیفیت، در داروخانه‌ها توزیع شده‌اند.

انتهای پیام

هشدار رئیس سازمان نظام پزشکی درباره ظرفیت‌های خالی برخی دوره‌های تخصصی

رئیس کل سازمان نظام پزشکی به اظهاراتی مبنی بر پذیرش دانشجوی تخصصی پزشکی از مقطع دیپلم یا کارشناسی واکنش نشان داد و گفت: هشدار می‌دهم که تنه تنومند پزشکی کشور دارد دچار آفت می‌شود. ما این آفات را می‌بینیم؛ مسئولین بیایند و در بازدیدهای میدانی مشکلات را ببینند.

دکتر محمد رئیس‌زاده افزود: با این نوع سیاست‌گذاری، جهت‌گیری، تصمیم‌گیری، ورود غیر کارشناسی به حوزه تخصصی پزشکی و فوق تخصصی کشور، حوزه افتخارآمیز کنونی را در توانمندی علم پزشکی و کیفیت و خودکفایی در آینده نخواهیم داشت.

مسئولین با نظارت میدانی در بیمارستان‌ها بررسی کنند تا ببینند چرا ما جراح قلب اطفال در آینده نخواهیم داشت؟ چرا کسی حاضر نیست رشته بیهوشی بخواند؟

ما به شدت نگرانیم که این افکار خام منشاء تصمیمات اجرایی شود. کمااین‌که در گذشته نیز شاهد بودیم. یک روند به‌خصوص در دو سال اخیر تشدید شده که هر کسی از هر زوایه‌ای و با هر نیتی می‌خواهد در حوزه بهداشت و درمان کشور ایفای نقش کند و این بسیار خطرناک و خلاف قانون است. اگر خواسته‌ای از سر دلسوزی برای مردم است از وزارت بهداشت بخواهید نه این‌که خودتان ورود کنید و هر کسی تصمیمی بگیرد.

انتهای پیام

۲ خبر از توزیع شیر در مدارس و برنامه مکمل‌یاری

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر این‌که سوءتغذیه مشکل حاد کشور نیست،‌ گفت:

مشکل ما اضافه‌وزن و چاقی است که اعداد و ارقام بالاتری دارد که به بروز بیماری‌های غیرواگیر دامن می‌زند.

دکتر احمد اسماعیل‌زاده افزود: توزیع شیر در مدارس  با وجود این‌که در بودجه سال جاری نیامده بود اما با دستور ریاست‌جمهوری آغاز شده و در مدارس زیادی درحال توزیع است. درحال حاضر برای کودکان مدارس ابتدایی دولتی هفته‌ای دو روز شیر توزیع می‌شود. دغدغه دولت و مجلس سبب شد تا موضوع توزیع شیر در مدرسه در برنامه هفتم توسعه هم بیاید.

برنامه مکمل‌یاری وزارت بهداشت هم در مدارس و هم برای سایر گروه‌های سنی در حال انجام است. اکنون کودکان زیر دو سال در سطح شبکه‌های بهداشتی و درمانی کشور قطره آهن و مکمل AD به شکل رایگان دریافت می‌کنند. در گروه سنی مدارس نیز مکمل آهن و ویتامین دی توزیع می‌کنیم. در خانم‌های باردار و سایر گروه‌های سنی هم این کار درحال انجام است.

انتهای پیام

توزیع تمام شیرخشک‌های موجود در انبارها جهت جلوگیری از احتکار

رئیس سازمان غذا و دارو از مانور نظارتی گسترده در مراکز توزیع شیر خشک خبر داد و گفت:

در راستای اصلاح سیاست‌های ارزی شیرخشک و به‌ منظور اطمینان از مدیریت صحیح زنجیره تأمین شیرخشک برای نوزادان، سازمان غذا و دارو اقدام به برپایی گروه‌های نظارتی گسترده در سطح کشور کرد. بدین ترتیب که شرکت‌های توزیع‌کننده شیرخشک، در سطح کشور به‌صورت همزمان مورد بازرسی قرار می‌گیرند.

 به‌‌منظور جلوگیری از احتکار، تمامی محصولاتی که در انبار شرکت‌ها موجودند، با صدور برنامه توزیع توسط معاونت‌های غذا و داروی سطح کشور، بین داروخانه‌ها توزیع می‌شوند تا از رسیدن هرچه زودتر محصول به دست مصرف‌کنندگان نهایی اطمینان حاصل کنیم.

 دکتر سیدحیدر محمدی ضمن تأکید بر این‌که در استان تهران گروه‌های بازرسی سه دانشگاه علوم پزشکی به‌صورت متمرکز از طرف سازمان غذا و دارو اعزام شده‌اند، افزود: در اولین مانور نظارتی در سطح استان تهران ۱۰ گروه بازرسی به جهت بازدید از ۲۵ شعبه متعلق به ۱۳ شرکت پخش، اعزام شده‌اند تا بر روند توزیع مناسب شیرخشک نظارت داشته باشند.

انتهای پیام

سازمان جهانی بهداشت: هیچ عامل بیماری‌زای غیرعادی در چین شناسایی نشده است

چین روز جمعه به‌دلیل شیوع بیماری‌های تنفسی در مدارس و بیمارستان‌ها خواستار هوشیاری شد و سازمان جهانی بهداشت (WHO) که از دولت این کشور خواسته بود تا  اطلاعات بیماری را ارائه کند گفت که هیچ عامل بیماری‌زای غیرعادی یا جدیدی شناسایی نشده است.

چین با ورد به نخستین فصل کامل زمستانیِ خود از زمان لغو محدودیت‌های سختگیرانه‌ی کووید۱۹ در دسامبر سال گذشته با افزایش شدید موارد ابتلای کودکان به بیماری‌های تنفسی دست و پنجه نرم می‌کند. این افزایش به‌ویژه در مناطق شمالی مانند پکن و استان لیائونینگ است که بیمارستان‌ها نسبت به انتظار طولانی هشدار می‌دهند.

شورای ایالتی چین اعلام کرد که آنفلوآنزا در زمستان و بهار سال جاری به اوج خود خواهد رسید و عفونت مایکوپلاسما پنومونیه هم‌چنان در برخی مناطق در آینده بالا خواهد بود. هم‌چنین در مورد خطر بازگشت مجدد عفونت‌های کووید هشدار داد.

انتهای پیام

ممنوعیت فروش داروهای فرآوری‌شده در عطاری‌ها

دکتر مریم اخگری، عضو هیات علمی سازمان پزشکی قانونی کشور گفت:

 عطاری‌ها نمی‌توانند تحت هیچ شرایطی داروهایی که به هر شکل فرآوری شده را در اختیار مشتریان قرار دهند. هم‌چنین مردم باید بدانند در صورت مصرف هم‌زمان داروهای گیاهی با شیمیایی امکان تداخل دارویی وجود دارد.

این تداخل دارویی به‌خصوص در افراد مسن که دارای فشار خون و دیابت هستند، ممکن است موجب مسمومیت یا گاهی هم موجب مرگ شود.

 در بررسی برخی مکمل‌ها مانند داروهای کاهش وزن آمده است که این داروها حاوی آمفتامین هستند که به داروهای گیاهی اضافه شده است که البته در بررسی‌های ما حتی نشان می‌دهد در پودرهای گیاهی مثل آویشن و جعفری نیز این ماده موجود است اما داخل آن‌ها داروهای تهدیدکننده حیات نیز یافت می‌شود که می‌تواند کشنده باشد.

مردم به‌هیچ عنوان از عطاری‌ها داروهای فرآوری‌شده (قرص، کپسول و ساشه) تهیه نکنند. آنچه مهم است و مردم باید دقت کنند این است که حتما قبل از مصرف داروها با پزشک خود مشورت کنند و داروها تحت نظر پزشک معالج مصرف شود و دقت داشته باشند که صرف گیاهی‌بودن یک دارو دلیل بر بی‌ضرر و بی‌خطر بودن آن نیست.

انتهای پیام

رونمایی از سرمایه‌گذاری ۲.۱ میلیارد یورویی نووُ نوردیسک در فرانسه

بنابر اعلام دفتر رئیس‌جمهور فرانسه:

امانوئل مکرون روز پنجشنبه سرمایه‌گذاری ۲.۱ میلیارد یورویی (۲.۳ میلیارد دلار) شرکت داروسازی دانمارکی نووُ نوردیسک را در این کشور رسما افتتاح کرد.

این سرمایه‌گذاری که مهم‌ترین سرمایه‌گذاری در بخش بهداشت و درمان دولت ماکرون تاکنون است و منجر به ایجاد ۵۰۰ شغل خواهد شد در شهر شارتر در غرب پاریس انجام شد؛ جایی که نووُ نوردیسک در حال حاضر نزدیک به دو هزار کارمند در آن‌جا دارد.

انتهای پیام

اوج بروز آنفلوآنزا در آذرماه

دکتر شهنام عرشی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر این‌که اکنون بیشترین سهم بیماری‌زایی در کشور مربوط به آنفلوآنزاست، گفت:

از این‌رو به افراد بالاتر از ۶۰ سال، کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، زنان باردار و… توصیه می‌شود سریع‌تر نسبت به واکسیناسیون خود اقدام کنند.

از حدود ۴ تا ۶ هفته قبل به تدریج موارد آنفلوآنزا در کشور افزایش یافته است البته این روند افزایشی همواره در آبان‌ماه و آذرماه اتفاق می‌افتد؛ یعنی از آبان‌ماه شروع شده و در آذر به اوج خود می‌رسد و بعد از حدود دو ماه به تدریج کاهش می‌یابد.

بر اساس رصد شرایط، حداقل ۲۰ درصد انواع موارد سرماخوردگی‌های سرپایی مربوط به آنفلوآنزا است؛ البته در مواردی که بستری می‌شوند طبیعتا سهم آنفلوآنزا بالاتر است که این موضوع و بستری‌شدن در بیمارستان در افراد با سنین بالاتر بیشتر مشاهده می‌شود.

موارد بستری در بیمارستان و کسانی که سخت‌تر به بیماری مبتلا می‌شوند از گروه‌های پرخطری هستند که علی‌رغم تاکیدات مقامات بهداشتی و پزشکان از تزریق واکسن آنفلوآنزا خودداری کرده بودند.

انتهای پیام

وزیر بهداشت: برنامه‌ای برای افزایش قیمت دارو نداریم

دکتر بهرام عین‌اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت:

در کشور کمبود دارو نداشته و هیچ برنامه‌ای برای افزایش قیمت دارو نداریم. البته حفظ قیمت‌های فعلی هم بستگی به تورم دارد.
وضعیت داروی ما نسبت به سال گذشته بسیار بهتر است.

انتهای پیام

برای غربالگری رایگان فشار خون و دیابت، ناشتا به مراکز بهداشتی مراجعه کنید

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به نتایج پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» طی ۱۰ روز اجرا گفت:

این غربالگری به‌شکل رایگان در جمعیت بالای ۱۸ سال در تمام شهرها و روستاهای کشور برگزار می‌شود و مردم می‌توانند با در دست‌داشتن مدرک شناسایی خود به‌صورت ناشتا به مراکز بهداشتی مراجعه کنند و از نظر احتمال ابتلا به دیابت و فشارخون بالا بررسی شوند.

دکتر فرشید رضایی افزود: بر خلاف تصور برخی که گمان می‌کنند که پرفشاری خون و دیابت فقط برای سالمندان است، باید ذکر کرد که کم نیستند جوانان و میانسالانی که به ظاهر خوب هستند و نشانه‌ای از چاقی یا وضعیت زمینه‌ساز بیماری را ندارند ولی فشار خون‌شان غیرطبیعی و بالا است.

در این پویش که از ۲۰ آبان‌ماه آغاز شده و تا ۱۵ دی ماه ادامه خواهد داشت، ‌خون تمام افراد بالای ۴۰ سال که در شش ماه اخیر آزمایش قندخون نداده‌اند برای شناسایی دیابت بررسی می‌شود و در صورت ابتلا به دیابت، درمان و توصیه‌های ضروری را دریافت خواهند کرد. تاکنون در این پویش ملی بیش از ۱۲ هزار مورد جدید شناسایی شده و باعث افتخار است که این تشخیص‌های به‌هنگام، قبل از پیدایش علائم بیماری انجام شده است.

انتهای پیام

پیش‌بینی یک مطالعه: تا سال ۲۰۵۰ حدود ۱.۰۶ میلیارد نفر مبتلا به «سایر» اختلالات اسکلتی-عضلانی می‌شوند

دسته‌ای از اختلالات اسکلتی- عضلانی مفاصل، ماهیچه‌ها، استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و ستون فقرات در حال افزایش است و پیش‌بینی جدید نشان می‌دهد که تا سال ۲۰۵۰ حدود ۱.۰۶ میلیارد نفر با ناتوانی‌های مرتبط زندگی خواهند کرد؛ رقمی که اکنون ۴۶۴ نفر میلیون است. این امر فشار بیشتری بر سیستم‌ مراقبت‌های بهداشتی وارد می‌کند.

مطالعه‌ی منتشر شده در آخرین نسخه‌ی  Lancet Rheumatolog این تحقیقات از داده‌های جمعیت، سلامت و بیمه در ۲۰۴ کشور و منطقه برای پیش‌بینی سال ۲۰۵۰ استفاده کرد.

«سایر» اختلالات اسکلتی-عضلانی گروه ناهمگنی از شرایط اسکلتی-عضلانی هستند که در جای دیگری در دسته‌بندی‌های خاص بیماری قرار نگرفته‌اند و اغلب در سیاست‌های سلامت اسکلتی-عضلانی نادیده گرفته می‌شوند. «سایر» اختلالات اسکلتی-عضلانی در سال ۲۰۲۰ به‌عنوان ششمین علت بزرگ سال‌های زندگی با ناتوانی (YLDs)، و نوزدهمین علت بزرگ سال‌های زندگی از دست‌رفته بر اثر ناتوانی (DALYs) رتبه‌بندی شدند.

بار بزرگ YLD، علی‌رغم همه عدم اطمینان، تقاضای بالایی را برای خدمات درمانی و توانبخشی نشان می‌دهد، و داده‌های خسارت بیمه که نشان‌دهنده‌ی تعداد زیادی از خدمات درمانی است نیز مؤید آن هستند.

انتهای پیام