دوشنبه 29 اردیبهشت 1404
35.4 C
Tehran
خانهاخبار تغذیه و سلامت چه خوراکی‌هایی می‌توانند عمر سالم را کاهش یا افزایش دهند؟

 چه خوراکی‌هایی می‌توانند عمر سالم را کاهش یا افزایش دهند؟

 چه خوراکی‌هایی می‌توانند عمر سالم را کاهش یا افزایش دهند؟

بر اساس نتایج تحقیقات دانشگاه میشیگان:

✔️خوردن یک هات‌داگ ۳۶ دقیقه از عمر سالم کم می‌کند.

✔️ نوشابه‌های قندی نیز ۱۲ دقیقه از عمر سالم را کاهش می‌دهند.

✔️ همبرگر پنیری ۹ دقیقه، و بال مرغ سوخاری ۳.۵ دقیقه از عمر کم می‌کنند.

اما

✔️یک موز ۱۳.۵ دقیقه، ماهی سالمون ۱۶ دقیقه، و مغز آجیل ۲۵ دقیقه به عمر سالم اضافه می‌کنند./ایسنا

انتهای پیام

مقالات مرتبط

نظر بدهید

لطفا نظر خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

محبوب ترین

نظرات اخیر