۱۰ بهترین روغن زیتون در جهان

۱۰ بهترین روغن زیتون در جهان

روغن زیتون فوق بکر یکی از سالم‌ترین روغن‌های جهان شناخته می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون به طرق مختلف منجر به ارتقای سلامت عمومی بدن می‌شود.

در واقع، ترکیبات خاصی که در روغن زیتون شناسایی شده، اثرات محافظتی قدرتمندی در بدن از جمله تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، ارتقای سلامت قلب، سم‌زدایی از کبد، و بهبود سلامت مغز دارد که از مهم‌‌ترین فواید این روغن با پشتوانه علمی است.

طبق وبسایت TasteAtlas بهترین روغن زیتون‌های جهان به شرح زیر رتبه‌بندی شده است:

۱-Kalamata

۲-Kolymvari Chanion Kritis

۳-Thassos

۴-Azeite de Trás-os-Montes

۵-Sitia Lasithiou Kritis

۶-Kefalonia

۷-Chania Kritis

۸-Istarsko ekstra djevičansko maslinovo ulje

۹-Olympia

۱۰-Samos

انتهای پیام