افزایش ابتلا به سرطان پستان در سنین پایینتر؛ زنگ خطر ضرورت تقویت برنامههای پیشگیری در ایران
«دنیای سلامت و دارو»:
دکتر سمیه علیرضایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:
سرطان پستان در حال حاضر شایعترین بدخیمی در میان زنان و از جدیترین چالشهای سلامت عمومی در ایران است. نکته حائز اهمیت در کشور ما، بروز این بیماری در سنین پایینتر نسبت به بسیاری از کشورهای توسعهیافته است که همین امر ضرورت توجه مضاعف به برنامههای پیشگیرانه را دوچندان میکند.
مواردی نظیر چاقی، کمتحرکی، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی نامناسب و استفاده طولانیمدت از هورموندرمانی پس از یائسگی، از جمله عوامل خطری هستند که با اصلاح سبک زندگی میتوان آنها را مدیریت کرد.
علائم هشداردهنده اولیه شامل وجود توده یا سفتی غیرطبیعی در پستان یا زیر بغل، تغییر در شکل و اندازه پستان، فرورفتگی پوست، ترشحات غیرطبیعی (بهویژه خونی) و دردهای مداوم و بیدلیل است.
ماموگرافی همچنان به عنوان «استاندارد طلایی» برای زنان بالای ۴۰ سال شناخته میشود که قادر است تودههای بسیار کوچک و غیرقابل لمس را شناسایی کند. بر این اساس، انجام ماموگرافی هر یک تا دو سال یکبار توصیه میشود.
معاینات بالینی (CBE) توسط پزشک یا ماما و همچنین آموزش خودآزمایی ماهانه (BSE)، مکملهای ضروری ماموگرافی است. در موارد خاص و برای افراد با ریسک ژنتیکی بالا یا بافت پستان متراکم، استفاده از روشهای تکمیلی نظیر MRI و سونوگرافی نیز در دستور کار قرار میگیرد.
فعالیت بدنی منظم، حفظ وزن متعادل، مصرف کافی میوه و سبزیجات و پرهیز از چربیهای ناسالم، سد محکمی در برابر این بیماری ایجاد میکند. همچنین شواهد علمی نشان میدهد که شیردهی نقش محافظتی چشمگیری در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان ایفا میکند./وبدا/
انتهای پیام
